Sakafo vita amin'ny kisoa nohosorana, Rotisserie Style

Ny fanotanam-bozaka vy dia ankapobeny ao amin'ny sakafo ho an'ny sakafo ririnina lehibe, toy ny alakamisy alakamisy maraina alohan'ny afo midedadeda. Fa azo atao kosa ny manamboatra kisoa ho an'ny vokatra tsara eo amin'ny gilaika mandritra ny andro mafana. Ho ela velona, ​​ny sakafo mahavelona amin'ny rotisserie dia manamboatra siramamy tsara sy malefaka izay atambatra amin'ny tsiranoka fofona izay tsy azo alaina ao anaty lafaoro. Ho an'ny tsiron-tsakafo, sokafy ny roatra miaraka amin'ny sombin-tsakay tsara indrindra na saosy gila efa ho 10 minitra alohan'ny hanomanana azy.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Apetraho eo amin'ny roapolo rotisserie ny roatra ary manadio ny giro.
  2. Amboary ny tongolo lay, paprika, sira, dipoavatra ary menaka oliva.
  3. Ajanony ny fihinan'ny homamiadan'ny zava-manitra.
  4. Apetraho ny rotisserie ary ampifanaraho ny loharano hafanana mba hikarakarana ny hafanana mangatsiaka; Miezaha hihazona hafanana manodidina ny 325 ka hatramin'ny 350 F.
  5. Apetrao eo ambony kodiarana ny alim-pandehanana alimina ary ampio ny herisetra sy ny labiera ao anaty savony.
  6. Apetaho ny hoditry ny fantsom-bokatra ary hokolokolo ny kisoa mandritra ny 1 1/2 na 2 ora, na mandra-pamoakan'ny kisoa 180 F amin'ny thermometer hena.

Manompo soso-kevitra

Ny lohataona mandritra ny fotoam-pamokarana dia mandroso tsara amin'ny fanosotra koban-kisoa ho an'ny fahalavorariana amin'ny rotisserie. Mofo maitso eo ambony vatolampy, salady salady salady na salady potato voakodia miaraka amin'ny bacon bacon, ary salady misy salady pasta tsara dia tsara.

Coleslaw dia lafiny nentim-paharazana miaraka amin'ny kisoa bitro, ary tsara ihany koa ity riaka ity miorina amin'ny rotisserie. Na manampy an-trano voatokana homamiadana sy salady cucumber miaraka amin'ny buffalo mozzarella na salady Caesar miaraka amin'ny tsaramaso Parmesan voapoizina ary manana sakafo ho an'ny alfresco fisakafoanana.

Atombohy manomboka amin'ny ora fatoriana miaraka amin'ny menaka margaritas na mojitos lehibe ny fantsom-pandehanana avy amin'ny divay mahazatra. Misy tsindrin-tsakafo mangatsiaka toy ny gilasy, sorbet, tavoahangy miloko na sifotra vita amin'ny lemaka dia manome ny finamanana mahafa-po ho an'ity sakafo hariva ity.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 974
Total Fat 52 g
Fatin'ny sira 18 g
Fatina tsy manasitrana 23 g
kolesterola 328 mg
Sodium 233 mg
gliosida 16 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 104 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.