Fomba mahavariana hampiasa ny sisa tavela amin'ny turkey, ary manome sakafo manokana izy io. Manompoa ireny tsimokazo ireny miaraka amin'ny lefom-pandehanana sy salady, na manamboara sakafo hohanina hohanina.
Ny lisitra fanangonam-bokatra dia mety manahiran-tsaina, saingy mora atao ny manao dingana. Ny crepes dia azo atao alohan'ny fotoana, na mampiasa karazana voankazo novidina. Azo atao ihany koa ny saosy amin'ny andro sy ny hafanana. Amboary fotsiny raha ilaina izany ho an'ny famonoana.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Crepes:
- 2 atody lehibe, voadaroka
- Ràmby 3/4 kaopy
- 1/2 cup
- koba
- 2 teatran-doha voapoizina
- 1/4 sasao sira
- Ho an'ny sotro fotsy miaraka amin'ny Parmesan:
- 3 dipoavatra mena
- 3 diloilo lafarinina rehetra
- 1 teaspoon maina
- 1 ½ cup ronono
- sira ary voaloboka mainty mainty, manandrana
- 3 diplaoma maitso mavesatra fetsy Parmesan fanampiny ho an'ny garnish
- Ho an'ny famenoan'i Torkia:
- 1 diloilo menaka dibera
- 1 menaka oliva menaka oliva
- 1 tongolo lay, voatoto
- 1 medium scarf, voatoto
- 8 ounces holatra boribory
- 1/2 sotro ravina maina
- thyme
- 1/2 teaspoon totoina
- olon-kendry
- 2 kaopy voankazo mahandro
- 1 tavoahangy mofomamy mainty sirry na vermouth, tsy azo atao
- sira ary voaloboka mainty mainty, manandrana
Ahoana no fanaovana azy?
Crepes
- Apetraho ireo atody, ramanavy 3/4, kobam-pofona 1/2, lafarinina 2 vita avy amin'ny voanio ravina ary 1/4 teaspoon sira ao anaty blender. Mandrosoa mandra-pahatongan-dry Azonao atao ny mandray anjara eto amin'ny Wikipedia amin'ny alàlan'ny fanitarana azy. Hanjary hafanana ny vatofantsika.
- Apetraho ao anaty vilia iray ny fonosana, afangaroy ary afangaroy mandritra ny 30 minitra ka hatramin'ny adiny iray.
- Raiso avy ao amin'ny vata fampangatsiahana ilay fako. Manasà kiraro tsy misy kodiarana amin'ny 7-inch na fanangonam-boankazo efa mahazatra. Totozy miaraka amin'ny menaka kely na fofona amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
- Mialao sotroina 1/4 ao anaty fonosana ary ampidino izy mba hitafy ny ambany.
- Mofomamy ho 1 1/2 na 2 minitra, na mandra-pahavitrihana ary manomboka mena ny sisiny. Amboary amim-pitandremana miaraka amin'ny spatula mangatsiatsiaka ary mahandro mandritra ny 30 segondra. Alefaso amin'ny takelaka iray.
- Tohizo ny tapa-damba sisa tavela, ary apetaho taratasy vita amin'ny taratasy maniry eo anelanelan'ny boaty.
saosy
- Amin'ny fonosana midadasika amin'ny hafanana matevina, miempo ny 3 dipoavatra amin'ny dibera. Ampio ny lafarinina sy ny menarana maina ary hikolokolo, mandritry ny 1 minitra. Mamoaka tsikelikely amin'ny ronono 1 3/4. Mofomamy, mitsambikina tsy tapaka, mandra-pahamaika ny sauce. Ampio ny siramamy 3 maromaro amin'ny Parmesan siramamy sy sira ary dipoavatra mainty, homamiadana. Tehirizo ny kaopy 1 saosy mba hamonoana sy hametrahana ny saosy sisa tavela.
Torkia sy ranomanitra
- Ao anaty siny lehibe na saka hoditra, hafanana 1 litatra mofomamy sy 1 dolara menaka oliva amin'ny hafanana mafana. Ampio ny siny ary hikolokolo, mandritry ny 1 minitra. Ampio ny holatra, ny teôsina, ary ny salohim-bary ary manohy miaro, mampihetsi-po, mandra-pahatongan'ny holatra dia manify sy manitra ary ny ranom-boankazo novokarin'ny holatra dia efa nipoitra. Ampio ny tongolo lay ary hikaroka mandritra ny 1 minitra. Ampio ny turkey ary hikolokolo, mandra-pahamirapiratra. Ampiasao ny kaody voatokana voatokana ho an'ny menaka turkey ary misisika mba hanangona. Raha ilaina dia asio siramamy 1 na siramamy na vermouth. Mafana mandra-pahamaivana ny saosy ary manomboka mandevina.
- Fenoy ranom-boasary efatra miaraka amin'ny famolahana holatra ary mihodina. Arotsaho eo amin'ny takelaka ireo boaty feno.
- Raha ny sobika sisa dia matevina, matevina miaraka amin'ny ronono kely ary manasitrana. Sasao ny sasan-tsasatra sisa tavela eo amin'ny voankazo feno ary manipy tsimokaretina Parmesan.
Manompoa ireny tsimokazo ireny miaraka amin'ny tsiranoka entina sy pilile vary, raha ilaina.
Azonao atao koa ny tianao
36 Fialan-tsasatra tsara ho an'ny Tafaverina Torkia
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1580 |
| Total Fat | 77 g |
| Fatin'ny sira | 29 g |
| Fatina tsy manasitrana | 27 g |
| kolesterola | 751 mg |
| Sodium | 1,989 mg |
| gliosida | 58 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 159 g |