Ny fisaorana sy ny fialan-tsasatra dia mikasika ny fiarahana miaraka amin'ny fianakaviana sy ny namana ary miara-misakafo miaraka. Tsarovy izany rehefa manandrana mametraka ny vahiny ve ianao. Matetika dia ho kivy ny mpiantrano noho ny tsy maintsy hanomana sakafo fanampiny na tsy mahazatra. Tsy mila tezitra!
6 Torohevitra mba hisaina foana rehefa mampiantrano vahiny vahiny
Communication is Key
Anontanio ireo vahiny veganina na veganeo mialoha (Izany dia midika ankehitriny!) Hoe ahoana no ahafahanao mametraka azy tsara indrindra.
Mety ho gaga amin'ny valin-teniny ianao! Ohatra, tsy manantena aho na tsy te-hanosika ny olona hiala amiko! Raha manasa ahy hisakafo hariva aho, dia ho sambatra kokoa raha hihinana salady iray aho ary hitondra zavatra ho an'ny tenako manokana fa tsy manahy fa mamela anao hiala amin'ny lalanao ho ahy ianao, ary ho faly tanteraka aho hitondra vitsivitsy Ny lovako manokana ho an'ny Thanksgiving hizara (raha mbola tsy mieritreritra ny tompoko, mazava ho azy). Mety hahatsapa ny voankazo hafa, raha tsy misy ezaka atao atao mba hanangonana azy ireo. Aza matahotra ny mangataka amin'ireo vahiny mpihinana zava-maniry hanampiana anao (na ny fandrindrana na ny fikarakarana). Azo inoana fa ho voakasik'izy ireo ianao fa mihevitra ny hikarakara.
Mianara Manokana vegan vitsivitsy
Mety ho afaka manamboatra solosaina vitsivitsy ianao amin'ny lovia efa efa nomaninao mba ahafahan'ny vahiny sy ny vegan vendrana mihinana azy ireo miaraka amin'ny ezaka fanampiny avy aminao. Ohatra, ampiasao ny ronono misy menaka fa tsy tranom-boly misy henan'akoho ao amin'ny fanenanao sy ny siny.
Manamboara ranom-boasary sy ramanavy vegane ho an'ny ronono sy dibera ao anaty ovy. Tsotra toy ny kitay, sa tsy izany? Miresaka momba ny pie, eto dia be dia be tsara tarehy tsara , raha manamboatra pies ny zavatra.
Anontanio ny namanao momba ny safidiny
Raha tsy azonao antoka raha tsy hihinana sakafo sasany (toy ny atody, jelatina na masomboly) ny vahiny dia aleo manontany azy mivantana.
Raha efa nanomana zavatra tsy vitan'ny vahiny veggie ianao dia aza manokana izany. Izany dia mitranga, na dia amin'ny faniriana tsara indrindra aza. Ny fanaovana fifanakalozan-kevitra momba izany dia mahatonga ny rehetra hahatsapa ho tsy mahomby. Amin'ny fampitaovana mialoha, tokony hisy ny fahatakarana, fa ny miseho dia mitranga. Raha nanao ezaka mafy ianao hanatantezana ny vahiny, dia azo inoana fa hankasitraka azy ireo.
Aza mitady "manolo" an'i Torkia
Ao amin'ny Thanksgiving, venty mpamboly mahafinaritra dia mahafinaritra tokoa ny mankafy ireo sisin-tany nentim-paharazana ary tsy mila solika toy ny afovoan-tany. Mety ho faly amin'ny fandraisana an-tsoratra nentim-paharazana izy ireo na tsia. Amin'ny ovy potipotika, ny tavy, ny salady sasan-tsavony ary ny tsindrin-tsakafo mahatalanjona, maro amin'ireo vegetabiana dia tsy hahavery ny Tofurky (na ny mpisolo toerana hafa ).
Raha ny resaka tsy fanao nentim-paharazana dia nanolotra fantsom-pitsaboana iray aho tamin'ny alàlan'ny sakafo fanaovam-pisaorana nataon'ny Thanksgiving, izay nihevitra fa somary hafahafa ihany, saingy tena nanohina ahy ny nandao ilay mpampiantrano ahy, ary faly be aho amin'ny orinasa goavana toy izany. Na izany na tsy izany, afaka manana Tofurky aho isaky ny tiako, saingy tsy hitako daholo ny namako sy ny fianakaviako amin'ny toerana iray isan'andro!
Ny fifadian-kanina an-dalam-pandaharana dia safidy tsara raha mandeha amin'ny làlana tsy misy turkey sy tsy misy Tofurky ianao.
Ny pilafim-bary masira iray , na ny lovia fanasan-gidro mofomamy misy poizina , dia tsangam-panoherana tsotra, ary koa ny zavatra tsy tiana.
Ny veganiana sasany sy ny vegans dia maniry mafy ny hisolo toerana ranom-potaka eo afovoan'ny latabatry ny Thanksgiving, na ny tranom- bokany tahaka ny Tofurky na ny turkey iray hafa, na mofo an - trano . Fantaro mialoha izay izay tianao. Ny vahiny dia mety tsy maniry na manantena anao hivoaka ny lalanao ho azy ireo amin'ny fanomanana roast, dia aoka ho azo antoka ny manontany!
Amporisiho ny Kids or Teen ve mba hanampiana Cook
Raha toa ianao ka mifampitantana amin'ny fianakaviana tokantrano iray, mieritrereta marimaritra iraisana. Ohatra, herintaona toy ny vegan vaovao (izany hoe izaho no mpikamban'ny fianakaviana tokantrano!), Nanao fifanarahana tamin'ny fianakaviako aho: hikarako, hividy, hanomana ny sakafo manontolo ary hanadio izany avy eo raha tsy misy olona mieritreritra an'izany Ny sakafo dia ho zava-maniry tanteraka (nanintona ny tsipika izy ireo raha ny vegan rehetra!).
Tena fampihetseham-po lehibe ho an'ny fianakaviako tsy miankin-doha izany: mahazo miala sasatra sy mankafy ny fialantsasatra izy ireo, ary mihinana sakafo mahavariana aho! Faly ny rehetra.
Ny fametrahana fitahirizana fivarotana dia misy
Raha tsy te hanomana ombivavy ve ianao dia tsindrio ny sasany Ny trondro maitso vary arakaraky ny varimbazaha, toy ny crisberry deli Tofurky. Rehefa mafana mandritra ny minitra vitsy amin'ny mikrô ny atmosfera dia toy ny trondro masaka izy ireo. Manaova fofona avy amin'ny zava-maniry ho an'ny zava-maniry, manapaha anaty ovy ary ankafizo!
Azonao atao ny mametraka endriky ny sakafo vezetarianina na vegane iray manontolo tsy misy fangatahana. Ny Sakafo manontolo dia manolotra sakafo fialambolin'ny alikaola efa mofomamy efa mofomamy, toy ny trano fisakafoanana maromaro kokoa sy trano fisakafoanana vezetarianina sy veganina, na azonao atao ny mandidy na maka fotsiny ao ary mandray karazan-tsakafo veganezina sy vegan sakafo an-dakozia a la carte from Whole Foods.
Raha te-hanao ny mahandro ianao, saingy mila fanampiana vitsy dia maro ny sakafo madinidinika sy fivarotana fivarotana eo an-toerana no manolotra kilasy ho an'ny sakafom-pisakafoanana mandritra ny herinandro alohan'ny fisaorana.