Bacon sy Cheddar Quiche

Ity quiché cheddar quiche ity dia manamboatra sakafo am-bifotsy na sakafo antoandro. Ho an'ny brunch matsiro, manompoa trondro mora sy voankazo hafakely na salady voapetaka. Na manompa azy amin'ny sipa lasopy iray ho an'ny sakafo antoandro na sakafo hariva.

Ampiasao ny fehezan-tsakitera misy anao na ny fonosana matevina voapoizina raha ilaina ny manapaka fotoana.

Inona no ilainao?

• 1 1/3 ny lafarina lafarina rehetra
• 1/8 sirikan'ny sira
• 1/2 kapoaka mangatsiaka, kapety kely
• 2 ka hatramin'ny 3 dipoavatra mafana mangatsiaka
• famenoana
• 8 marevaka
• Sakafo, voankazo ary ritra
• 4 atody lehibe
• 1 1/2 cups
• antsasaky ny antsasak'izay na ronono iray manontolo
• 1/4 sotro ronono maina
• 1/8 pôlisy menaka
• Kaopy 1 no voasarik'i Cheddar maranitra

Ahoana no fanaovana azy?

1. Manamboara sombina kisoa. Eo am-pisakafoanana dia afangarao lafarinina sy sira. Manapaka ny dibera mangatsiaka miaraka amin'ny kitapo mofomamy mandra-pambolena mofomamy kely; Ampio rano kely, isaky ny mandeha, mandra-pihaonany ny kafe ary mamolavola baolina. Ataovy ao anaty rakitra, miforà amin'ny plastika ary manadio azy mandritra ny 30 minitra.
2. Eo amin'ny lantom-bary marevaka miaraka aminà pinpo matevina mando, manorità koba iray farafahakeliny 12 metatra. Apetaho eo amin'ny tavoahangy 9-inch na kesika ny koba. Trim-bary, mandresy kely, manodidina 1/4-inch manodidina ny sisiny. Mofomamy miaraka amin'ny fery. Fehezina miaraka amin'ny saribakoly ary mameno amin'ny voankazo maina na poti. ( Ahoana no fomba hiomanana tombontsoa ho an'ny tsiranoka mirefotra ) Mitevina 10 minitra amin'ny tsilo amin'ny 375 °.

1. Ao anaty vilia kely iray, mamelatra ny atody, ronono, thyme, ary dipoavatra. Aidino ao anaty kiran-kisoa.
2. Mamono mofomamy amin'ny tendrony miaraka amin'ny tsiotsotra Cheddar.
3. Mialà amin'ny 375 ° mandritra ny 30 minitra, na mandra-pahavitan'ny fasana ary atsangano ny tendrony.

Manompoa ny kesika amin'ny tsatoka vita amin'ny voatabiha na salady voapetaka.

Quiche dia manompo 8.

Azonao atao koa ny tianao

Mini Sausage Frittatas

Mainty sy voankazo ary Cheddar Quiche

Broccoli sy Ham Quiche Recipe

Mpiady madinidinika sy kakazo Bacon

Super Easy Mini Pork Quiches

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	417
Total Fat	33 g
Fatin'ny sira	17 g
Fatina tsy manasitrana	11 g
kolesterola	186 mg
Sodium	726 mg
gliosida	11 g
Fiovan'ny diabeta	1 g
proteinina	19 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.