Tsy misy na dia toy ny voankazo matsiro mangotrakitra nasiana siramamy manitra be sy manitra aza. Manampia sigara, zozoro, ary crispy, mofomamy mofo ho an'ny fitoviana ary ny vokatra dia vao mainka mendrika.
Ary na dia mbola niadian-kevitra aza ny niandohan'ny amboara amboara tany am-boalohany, dia mitazona ny kaonty roa ireo amin'ny alàlan'ny famoronana sehatra roa. Manan-karena, mamy, ary mangeja ary ny saosy tsara indrindra ho an'ny zava-misy.
Raha tsy mihinana akoho ianao, aza manahy ny momba izany - efa nafeninay ianareo! Raha tokony ho akoho, dia andramo ampiasaina ombelahy roapolo roapolo roapy , vegan buffalo tofu na pikolokan'ny seitan .
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Buffalo saosy :
- 1/2 sotro-maintso an'i Frank
- 1 mofomamy tsy misy dikany
- 1 tbsp. vinaingitra fotsy
- 1 lozin'i cayenne
- 1 doka vita amin'ny tongolo gilasy
- 1 siran'ny sardera sira
- 2 sifotra soces
- Ho an'ny Sandwich;
- Endriky ny matoanteny amin'ny teny frantsay
- 1/2 siramamy mofomamy mahamay
- 1/2 dipoavatra mofomamy vita amin'ny mofo, voa
- 1 tbsp. ravinkazo
- 1 tbsp. buffalo sauce
- 1 tbsp. koba
- 1/4 tsp. rovidrovitra
- 2 siramamy sotro
Ahoana no fanaovana azy?
- Ho an'ny SAUCE--
- Ampiasao ny menaka fisotroan'i Frank, dibera tsy misy menaka, vinaingitra fotsy, cayenne, vovon-tsakan-tsakazo, sira selery ary saosy Worcestershire amin'ny vilany midadasika.
- Amboary ny hafanana ary ampidino ny hafanana mandritra ny 10-20 minitra na mandra-pahaka ny saosy.
- Fehezina amin'ny sira mba hanandrana sy hanala amin'ny hafanana rehefa tapitra ny fitomboana.
- Tehirizo 1 tbsp ho an'ity recipe ity ary mitahiry ny sira sisa tavela ao anaty fitoeran-jiro mahamay ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Noho ny SANDWICH--
- Atombohy amin'ny fametrahana ny antsasaky ny chefdou cheddar amin'ny mofo kely iray. Afangaro ny akofa miaraka amin'ny akoho voatso-nify ary manalefaka azy amin'ny saosy buffalo sy ny akanjo lava.
- Ampio ny mofomamy manga sy ny amboadia ambony ary ampio ny sisa tavela. Apetraho eo ambonin 'ny mofomamy ny ambim-bary sisa tavela sy ny ronono.
- Ampiasao ny sandwich vita amin'ny menaka ary manodina ny hafanana ho an'ny miditra amin'ny savoka vita amin'ny vy, na ao amin'ny press panini.
- Avelao ny sandwich manety ny andaniny, milentika raha ilaina, mandra-pahavitan'ny mofo ary efa levona avokoa ny ranom-boasary. Raha vantany vao misakafo ilay sandwich, esory amin'ny hafanana izy, avelao hipetraka 1 minitra, ary avy eo dia asio. Manompoa avy hatrany miaraka amin'ny saofera buffalo fanampiny ho an'ny fanosehana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 5140 |
| Total Fat | 483 g |
| Fatin'ny sira | 274 g |
| Fatina tsy manasitrana | 147 g |
| kolesterola | 1,522 mg |
| Sodium | 4,896 mg |
| gliosida | 35 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 172 g |