Io sakafo io dia tena tiany foana, noho ireo antony marobe: mahafinaritra, mora, sakafo amam-pisiana iray ary azo antoka ny fifandirana fifampiresahana - tsy azonao atao ny manalavitra be loatra ny resadresaka eo am-pandehanana ny katsaka amin'ny kobam-bary iray na ny fihintsanana ny akorany efa mariam-tanana izao! Ary ... ny ankamaroany ... mahafinaritra izany!
Ny sasany dia manampy zavatra hafa, toy ny sausage andouille , artichokes, na sokatra hafa.
Ny lovia dia mitovy amin'ny lovan-tsakafo ambany, Frogmore.
Jereo ihany koa
Kilaometatra goavam-be mitambatra miaraka amin'ny shrimp, voina, ovy, ary katsaka
Inona no ilainao?
- Kitapo lehibe 1 mba handrobohana rano efatra
- 1 1/2 sotro kosera sira
- Endriky ny matoanteny amin'ny teny esperanto
- Zana-tsokajy 1, voankazo
- 3 diplaomaso cayenne dipoavatra
- 12 menaka mena midorehitra (eo amin'ny 3 kilao)
- 4 salohim-bary lehibe, tapaka tapaka
- 2 kilao amin'ny gripa fanampiny na jumbo, na eo amin'ny 21-25 isaky ny pound
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampio rano efatra amin'ny vilany, miaraka amin'ny sira, ny lemon-dite, ny tongolobe, ary ny cayenne ary ento amin'ny vay mafy. Boila mandritra ny 5 minitra. Ampio ny ovy ary ento ny vilany. Mialà sasatra hatramin'ny fanodinkodinana, 25 ka hatramin'ny 30 minitra.
- Ampiasao ny katsaka amin'ny vilany ary ento indray miala sasatra mandritra ny 5 minitra.
- Ampio shrimp ary ento amin'ny vay. Rehefa tonga any amin'ny vay ny rano dia tokony atao ny shrimp - opaque fa tsy mamindra. Aza kivy ny kiraro.
- Esory ny entana rehetra na manàla azy ireo avy ao anaty vilany ary alefaso any anaty vilia lehibe iray, na mametraka azy ireo eo afovoan'ny latabatra rakotra gazety. Mety hesorina ny voankazo sy ny voankazo, fa tiako kosa ny hampirimoroko azy ireo.
- Azo ampiasaina miaraka amin'ny saosy: cocktail, remoulade, na dibera voapetaka.
Ny habeny mahazatra ho an'ny garan'ny garabola miasa ao amin'ny trano fisakafoanana dia 16 hatramin'ny 20 isan-jato; Ny shrimp kely no tsara indrindra amin'ny salady shrimp, cocktail shrimp , gilasy, ary gumbos. Ampiasao ny kofehy mena midorehitra ho an'ny fofomamy vita amin'ny akorabato sy akorandriaka matavy; Akorandriaka lehibe ho an'ny fandevonan-kanina, fiterahana na fiterahana.
Azonao atao koa ny tianao
Atsimondrano voaangom-boankazo avy any atsimo miaraka amin'ny Fresh Dill
Classic Shrimp Creole miaraka amin'ny vary
Sakafo gera miaraka amin'ny menaka vita amin'ny tongolo lay
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 388 |
| Total Fat | 3 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 302 mg |
| Sodium | 29,118 mg |
| gliosida | 52 g |
| Fiovan'ny diabeta | 7 g |
| proteinina | 42 g |