Ity mainty hoditra maina vita amin'ny hoditra ity dia natao amin'ny fanampiana ireo tsaramaso pinto, tsaram-borona lehibe na tsaram-borona. Ny voatabia, kimavo ary tongolo lay dia mampiavaka ny tsirin-tsakafo, miaraka amin'ny vovobony chili sy tongolobe.
Ny chili dia mila minitra vitsy monja mba hiomanana amin'ny voankazo mahasalama. Ny sakafo dia mora amin'ny teti-bola, koa!
Inona no ilainao?
- 2 teatrany menaka solika
- 6
- akanjo tongolo gasy, voatoto
- 1 kaopy maina
- 1/4 hatramin'ny 1/2 teaspoon mofomamy dipoavatra mena, na manandrana
- 1 tepoka
- chili powder
- 2 hatramin'ny 3 teaspoons cum
- 1 tepoka maina menaka
- 1 bay leaf
- 1 may (28 oz.) Voatabia voatabia amin'ny sira
- 1 sotro arivoarivo soja
- 1 1/2 kapoaka rano
- 1 can (6 oz.)
- tomato paste
- 1 tepoka
- divay mena
- Sakam-bazaha 2 (sesika 16) tsirairay, voamaina ary raraka
- 2 bôs (tsirika 16) tsirairay - pinto, garbanzo, avaratra lehibe, tsaramaso, sns ... - hosotroina sy hosotroina
- frisé cheese,
- siramamy, parsley voamaina, voa
- akorandriaka mafy, vovoka mena, na garomisy hafa
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsangano ny menaka ao anaty siny ary sokafy ireo tongolobe, tongolo lay, ary menaka volomparasy. Mofomamy iray minitra, ary ampio ny vovobony sy ny kinea. Tohizo ny mahandro, miomàna, mandritra ny 2 minitra.
- Ampiasao ny ditezy eo amin'ny sakafo mahasalama miaraka amin'ny sakafo sisa rehetra afa-tsy ny voankazo sy garnish. Mandrobà tsara ary mahandro sakafo mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 ora. Arotsaho ao anaty voan-kafe iray ora alohan'ny hanompoana.
- Manompoa amin'ny safidinao ireo garazy voalaza etsy ambony.
Azonao atao koa ny tianao
Rano beefena ary Black Bean Chili