Sakafo mora azo avy amin'ny boaty mavo

Ity tsiro antitra ity dia natao amin'ny kitay vita amin'ny katsaka, vita amin'ny buttermilk, katsaka ary akondro amin'ny siramamy. Manao fitandremana mahafinaritra izy ireo amin'ny toho-tantely , volomparasy , na savony vita amin'ny pôla .

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Hanadio ny ôtely ho 400 F (200 C) ary alaivo menaka fanosotra varahina ao anaty oven mba hafanana rehefa mamotika.
  2. Afeno ny atody, ny siramamy ary ny fohy miaraka. Manaova koban-katsaka sy menaka miaraka miaraka amin'ny sira sy ny vovony, ary ampidino tsikelikely amin'ny fafana hafa, miolakolaka miaraka amin'ny buttermilk.
  3. Atsofohy ao anaty kitapo mofomamy mofomamy ary manodina 20 minitra. Manamboatra katsaka 12 eo ho eo.

Other Recipe Cornbread

Raha toa ka tsy mahasokatra katsaka ianao dia tsy misy intsony izany.

Avy amin'ny mamy mamy, ho tianao ireo karazan-tsakafo mahavariana:

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 107
Total Fat 4 g
Fatin'ny sira 1 g
Fatina tsy manasitrana 2 g
kolesterola 20 mg
Sodium 263 mg
gliosida 15 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 3 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.