Sakafo Radish Pickish

Ny radiole dia feso mamy sy mamy avy amin'ny fianakaviana Brassicaceae. Nipetrahana tany Eoropa tamin'ny vanim-potoana talohan'ny andron'ny Romanina, dia nitombo sy niely eran-tany ny radiés manerana izao tontolo izao ary nihinana aloha raha ny veggie mangatsiatsiaka amin'ny salady.

Ny rady dia manome sahona mahavelona sy mahafa-po toy ny laisoa. Ny radisy mena, fotsy, ary volomparasy dia loharano lehibe amin'ny vitamin C, folate, fibre, riboflavine, ary potassium. Ny radisy koa dia goavana toy ny angom-boninkazo, ary azo asiana kimchi mirefotra - karazana voankazo maranitra fantatra amin'ny anarana hoe sakafo nentim-paharazana any Korea. Na manaisotra ny radiés ianao mba hahafahan'izy ireo entina miaraka amin'ny probiotics, na manome azy ireo tsiro malefaka miaraka amin'ny lasitra fandefasana lasitra amin'ny alina, dia ho tianao ny fanovana.

Ny akanjom-boninahitra voamaina dia mamy amin'ny tako, burgers, ary salady. Ny radioma fary dia azo ampiasaina amin'ny savony mangatsiaka amin'ny lohataona na toy ny veggie crackers (miaraka amin'ny tsiron-tsakafo toy ny cheese na dibera). Raha ny marina, ny radisy maromaro dia matetika ampiasaina ho tsiron-tsakafo any amin'ny sakafo malaza toy ny Pad Thai. Ampiasao ireo karazana radiés, toy ny pastèque na kiririokely, ho fanajana ny masonao sy ny vavanao.

• 01 of 07

  Rano fisotro rano

  Ny angom-boninkazo vita amin'ny garabola dia matsiro ary feno tombontsoa amin'ny fahasalamana. Na izany aza, ny radioma voatetika maromaro dia mihamitombo be rehefa mihamangatsiaka, mamoaka fofona matanjaka sy mahafa-po. Ny tsiron'akondro mamirapiratra sy ny loko marevaka dia azo alaina haingana ao anaty siny miaraka amin'ny vinaingitra, rano, sira ary siramamy. Vantany vao nihinana, ny tsaramaso voapetaka dia mamy mofomamy amin'ny sandwich miarangotra sy ny vilia harona manontolo. Manampia sosaiety sasantsasany amin'ny sakafo miaraka amin'ny akanjo voasesika izay farany ao amin'ny latabatra.

• 02 of 07

  Radish Kimchi Recipe

  Kimchi dia lozisialy amin'ny sakafo nentin-drazana Koreana izay ahitana legioma sira sy mangahazo toy ny napa karaoty, radiés, ary faniriana toy ny chili, volo, tongolo ginger, ginger, ary jeotgal (sira arintany). Ny kimchi nentim-paharazana dia nahitana an'i Daikon ho karazana radisy.

  Amin'ny fampiasana radiés serizy mamelana hoditra na radiom-pamokarana Frantsay dia afaka manome ny resipeo amin'ny loko falifaly, na dia hafa koa ny tsiro sy ny loko, toy ny radcose maitso maitso, dia azo ampiana koa.

  Na inona na inona ny legioma kimchi dia natao, dia entina miaraka amin'ny probiotics-micro micro organismes izay manome tombony ara-pahasalamana ho an'ny rafi-pandaminana. Manompoa kimchi amin'ny sakafo koreanina hafa na any Azia, na mampifanaraka azy amin'ny vary sy ny voankazo hafa.

• 03 of 07

  Radiôpôlôjera Refrigerator Pickle Recipe

  Raha te-hanao haingana ianao, dia afaka manao izany ianao ao anatin'ny iray andro. Mba hahazoana io tsirin-tsakafo mahatsiravina sy crunch mahatsiravina io, manangòna ​​vitsivitsy vitsivitsy:

  • vinaingitra
  • rano
  • Sugar (na tantely)
  • Sakafo (sira, zava-manitra, zavamaniry)

  Avy eo, dia makà lasitra roa vita amin'ny pintana madio miaraka amin'ny lamba firakotra. Azonao atao ihany koa ny mampiasa an'io fomba mahazatra io ho an'ny kôkômbrega kely, karaoty, kôlôpera, na veggies hafa. Ataovy azo antoka fa tsy mamy be loatra ianao, na izany aza, satria ny sira dia tokony ho salama kokoa noho ny siropia. Ny fanampiana dill, toy ny mint na basil, dia afaka manampy koa kick kick.

• 04 of 07

  Hazo mahia

  Ny voankazo voamaina dia misy ny voankazo sy ny hafanana amin'ny voankazo vao mainka, ary ny zingan'ny sipa avy amin'ny voankazo sy ny voankazo ary ny zava-manitra. Raha tia sakafo matsiro ianao dia ampio ranom-boasary mena sy tongolo lay.

  Biby feno tsaramaso feno karokaroka dia feno tsiron-tsakafo sy mahandro sakafo. Manompoa tsaramaso maromaro ho an'ny tenany manokana ho toy ny an-tsoavaly na manampy azy ireo amin'ny salady. Afaka mankafy azy ireo koa ianao miaraka amin'ny hummus na mangatsiaka ary manaparitaka. Ho an'ity rantsana fanampiny ity, dia makà karaoty be marihitra ao anaty sandwich.

• 05 of 07

  Probiotic Fermented Radical Pickle Recipe

  Ny reny dia marefo matetika ao kimchi ho toy ny iray amin'ireo legioma izay manompo amin'ny toeram-piompiana, ny voaniho. Na dia izany aza, ireo radioma fary dia tsara fofona mendrika ny mendrika azy ireo. Ankoatra izany, ny sakafon'ny laktika-fermented toy ireo pickiola radi dia tena mpanankarena. Laco-fermentation dia dingana izay mampiavaka ny dill tradition, kimchi, ary sauerkraut. Mampiasa sira, legioma ary rano fotsiny izy io, ary tsy misy fitaovana enti-manamboatra na fitaovana.

• 06 of 07

  Korean Recipe Quickly Recipe

  Io karazan-tsakafo voatokana io dia efa vonona ao anatin'ny 20 minitra eo ho eo, ary ny tsirony mamy sy mamy no mahatonga azy ho takelaka lavorary. Raha ny marina, dia saika salady lavitra noho ny pikële izany. Ity tsotsotra ity dia azo sintonina miaraka amin'ireo singa efatra ihany ary miara-misakafo amin'ny sakafo Koreana sy sandwich tahaka ny toeram-pokonolona Koreana, mofomamy (Bulgogi), na toast (Gaeran tost-u).

  Ho an'ny vokatra tsara indrindra, ampiasao radiom Daikon hita any amin'ny tsena Aziatika maro. Ny akanjo tsara indrindra dia mamy sy mafàna ary madio sy malefaka ary fotsy.

• 07 of 07

  Ny karnôpita Vietnamiana ary ny Radiel Pickle Recipe

  Io karazan-tsakafo Vietnamiana io dia marefo ny tsiron-tsakafo toy ny ranom-boankazo sy ny sira kely sotro. Ny fampifangaroana loko fotsy sy loko, avy amin'ny karoty sy radiés, dia manome vinaingitra tsara tarehy. Ireo legioma sokatra roa samihafa dia mandeha tsara amin'ny lohataona , vary, ary poti-tsakafo Vietnamiana .