Salmon Burgers na Patties Recipe

Amin'ny fampiasana salady voankazo ao amin'ireo salom-burgers ireo dia manome toky fa afaka mankafy azy ireo ianao mandritra ny herintaona tsy handrava ny banky. Raha tsy mila burger ao anaty penina ianao, ento miaraka amin'ny lovia proteinina ao an-dakozia ny sakadia, ka asio legioma sy salady ho an'ny sisiny. Azafady azafady tsindrio ny pensilihazo an-jaridaina. Tena mamirapiratra ny tsirony, ary tsy ho fantatrao fa ao izy io.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

Atsofohy ao anaty salohim-bozaka lehibe ilay ranom-boasary. Atsaharo ny salmona ankoatra.

Ho an'ny ranomandry ranom-boasary, ampio ny mayonaise, ny tovovavy mamy , ny selera, ny atody, ny pasteur anchovy, saosy Worcestershire, dill weed , ary saosy mafana. Misintao ny mifamory.

Esory avy amin'ny salady daholo ny hoditra. Sakamandimby mihosin-davenona sy mofo kely manitra ao anaty famonosana mayonnaise mampiasa gorodona fisakafoanana. Aza overmix. Mialà amin'ny plastika ary afafazo milina mandritra ny 30 minitra.

Ny endriky ny karazana siramamy 4 ka hatramin'ny 6.

Apetraho eo ambony seza mafana ny sifotra mavesatra. Rehefa mafana ilay poti, ampio menaka oliva ary hianjera ny akanjony. Alao ny burgers salmonina mandra-pahazoanao akorandriaka maitso tsara tarehy eo amin'ny andaniny, hiverina indray mandeha indray. (Aza manandrana mampihazakazaka ity dingana ity amin'ny hafanana ambony na ny foibe dia ho moustache sy tsy hay hazavaina.)

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 354
Total Fat 19 g
Fatin'ny sira 4 g
Fatina tsy manasitrana 6 g
kolesterola 202 mg
Sodium 322 mg
gliosida 18 g
Fiovan'ny diabeta 2 g
proteinina 25 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.