Io karazana Espaniola io dia vita amin'ny ronono sy fitondra amin'ny tany. Miaraka amin'ny sombin-tsakafo sy mofomamy marefo, mihinana sakafo mahasalama isan'andro ny sakafo, ary mahazatra ny manomana sy mahandro. Manampia voanio mofomamy ho an'ny dokotera Tex-Mex, na manompoa azy amin'ny akanjo tsotra na akanjo mifangaro.
Jereo ny fanehoan-kevitry ny mpamaky sy ny soso-kevitra ho an'ny hevitra sasany sy fohy hafa.
Manompoa ranom-boasary feno tsaramaso any Espaina miaraka amin'ny biskits ary salady voapotsitra ho an'ny sakafo matsiro.
Jereo ihany koa
Karazan-tsakafo Espaniola
Inona no ilainao?
- 3 mofomamy bacon
- 1 livre extrêmement de manger et mager
- Zana-tsokajy 1 avo lenta
- 1/3 kaopy maina menamena
- 1 tongolo lay, voatoto tsara
- 1 can (14.5 ounces) voatabiha voatabia
- 1 kaopy rano
- 1/2 sotro ketchup
- Tendrombohitra lavalava boribory 3/4, tsy voatsabo
- 1 tepoka chili
- 2 siramamy kely siramamy
- 1/2 teaspoon sòsana Worcestershire
- 1/2 sasao kely sira, na mihoatra, raha ilaina
- dipoavatra mainty
- mofomamy meksikanina, Monterey Jack, na chef Cheddar, ho an'ny garnish, raha ilaina
Ahoana no fanaovana azy?
- Amboary ny akoho. Miaraka amin'ny siny lehibe, arahabao ny voankazo makadiry mandra-pahavaratra; esory amin'ny lamba famaohana taratasy.
- Mandeha eo amin'ny 1 ka hatramin'ny 2 teasponsa misy menaka manitra ao anaty vilany, manopy ny henan'ilay tany, mampihetsi-po ary mamaky rehefa mahandro.
- Ampio ny tongolobe sy dipoavatra maitso ho eny an-tanety; Mofomamy mandra-pivoarana ny onion. Ampio tongolo lay ary hikolokolo, mandritry ny 1 minitra.
- Ampio ny voatabia, rano, ketchup, vary, vovoka chili , siramamy, saosy Worcestershire, siramamy kely misy siramamy 1/2, ary totozy dipoavatra. Mitondrà vovobony amin'ny hafanana avo lenta. Amintainao ny hafanana matevina, manarona, ary mahandro mandritra ny 30 minitra, na mandra-piovan'ny vary.
- Top miaraka amin'ny siramamy siramamy sy siramamy voasambotra, raha azo atao.
Readers Comments and Suggestions
"Nila nanamboatra sakafo matsiro haingana aho androany ho an'ny fianakaviako be zotom-po, no nanandrana izany ary dia nisy vokany! Nampitombo 50% ny taham-pahavaratra rehetra ary mbola ny ankohonako sisa tavela amin'ny sakafo rehetra! dia tsy nanam-potoana androany ny nanesorana tongolo zato, tongolo lay, ary pepper, noho izany dia nampiasa menaka 1 sotro ny tongolo maina aho, 1 1/2 teaspoon of powder poison and two 10-inch cans of original rotel tomatoes instead of tomatoes. Nampidirina vovoka fanampiny chili fanampiny, ary tsirin-tsakafo hafa koa. Nopotehina ny cheddar nopotserina, nanompo miaraka amin'ireo voankazo maina sy mofo iray feno. "YUM !!" ilay didim-pitsarana! " Leslie
"Izany dia tsara tarehy tsara tarehy izay naharitra 45 minitra ny fanombohana. Nanao fanovana maromaro aho. Nialako ilay saka (tsy nanana aho) sy siramamy ... ny ketchup dia mahatonga azy ho mamy be. Nanampy tako-bako kely ihany koa aho mba hanomezana tsiron-tsakafo bebe kokoa sy oliva azo hanina oliva izay nokarakarainako 10 minitra talohan'ny nanaovana azy. " FP
"Tena mora sy matsiro ary tsy maintsy hanangana azy indray aho. Ny fahasamihafana tokako dia ny nampiasako tazo, voatabia voatabiha miaraka amin'ny fanangon-tsakafo Italiana hafa ankoatra azy ireo, karazam-bolo kely voatsindry ary kakazo voatoto, izay nila namboarina, ary izaho tsy mampiasa mofomamy. Tsara be izany ary tsy maintsy miditra ao anaty boaty fanamarinana aho! " BB
Azonao atao koa ny tianao
Tazo maitso maitso miaraka amin'ny Parmesan Cheese
Voankazo sy Rice Casserole miaraka amin'ny voankazo Andouille
Crock potoka mena sy vary amin'ny Andouille voanio
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 524 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 106 mg |
| Sodium | 739 mg |
| gliosida | 59 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 41 g |