Accras ho tianao
Accras , any Karaiba dia mangatsiaka. Amin'ny ankamaroan'ny fotoana, ireo sokatra ireo dia natao amin'ny trondro sira , indraindray shrimp ary na dia ny legioma faka sy ny tsaramaso. Ireo sns sns, satria izany no antsointsika hoe, mora sy azo antoka fa te hampifaly azy. Ataovy ny iray amin'ireny ho an'ny antoko na picnic manaraka anao.
01 of 05
Codfish Fritters (Jamaican Stamp sy Go)
Flickr Manolotra azy ireo ho toy ny fitsangatsanganana na amin'ny sakafo maraina, brunch na dite. Mandeha tsara toy ny hoe miaraka amin'ny dip.
02 of 05
Sakafo SakafoSalt Fish Accra, ny Akon'ny Trinidad sy Tobago. Ho hitanao fa raha toa ka mitovy ny ankamaroan'ny ingredients dia miovaova ny habetsaky ny zavatra sasany ary manova ny tsirony sy ny endriny. Noho izany antony izany dia tsy mitovy ny fahasamihafana avy amin'ny firenena tsirairay.
03 of 05
Shrimp AccraNy shrimp accra dia mitovy amin'ireo trondro sira, ny fahasamihafana lehibe indrindra dia ny fampiasana kalsioma fa tsy trondro sira. Miaraka amin'ny fiovan'ny proteinina, io fahasamihafana io dia hafa tanteraka ary mitovy ihany koa.
04 of 05
Pigeon Peas AccraManana fahafinaretana be dia be amin'io vegetable io ny vegetariana. Feno proteinina tsara izany.
05 of 05
Haitiana AccrasHaïti Accras dia hafa tanteraka. Izy ireo dia natao miaraka amina fambolena fototra antsoina hoe tannia / malanga sy ny taovan'ny mainty hoditra. Ity dia fiarahan'ny hafa izay mahita tombony amin'ny vegetariana.