Raha mikasa ny hanamboatra atody atody ianao, na raha mampiasa atody mafy ho an'ny fikarakarana ny paozinao ianao, dia tsara ny manatsara ny fahalalanao momba ny sakafo .
Marina izany ho an'ny atody mahazatra, atody biôlôjia, atody eo an-toerana na atody avy amin'ny tsenan'ny mpamboly mpifanolo-bodirindrina aminao-na dia tsy mikasa ny hisakafo aza ianao. Ny atody dia ambony amin'ny proteinina , ary manana fahamendrehana betsaka amin'izy ireo izy, antony roa mahatonga azy ireo ho lasibatra ho an'ireo bakteria mety hahatonga anao ho marary.
Na oviana na oviana ianao mihinana atody tsy mihinam-boankazo, dia mety hampisy bakteria Salmonella ianao, anisan'izany ny antony iray, izay antony voalohany mahatonga ny aretina mifandray amin'ny sakafo.
Saingy ny atody tsy voatsabo dia tsy mety ho lavo. Ny fialana ireo atody miparitaka any ivelany dia mampiakatra azy ireo amin'ny mari-pahaizana izay mampiroborobo ny fitomboan'ireny aretina ireny, ary koa ireo loza hafa, ny biby mifandray amin'ny biby ary ny zavatra misy anao.
Ireto misy toro-hevitra momba ny fiarovana an-tsokosoko am-polony folo mba hanampy anao hahazo antoka fa ianao na olon-kafa dia tsy mifarana amin'ny toe-javatra misy poizina mihinana .
Arovy ny zava-drehetra
Manasa fitaovana, fantsom-bokatra ary sehatra hafa izay atrehin'ny atody. Tafiditra ao anatin'izany ny fanasana ny tananao amin'ny savony sy ny rano mafana mialoha sy aorian'ny fanolorana atody roatao na atody atody izay hohanina.
Manana zezika roa
Mampiasà atody iray ho an'ny fananganana sy fihazana, ary ny iray hafa hohanina. Na ho tena azo antoka, mampiasa atody plastika amin'ny fikarakarana ny Paska fa tsy tena izy.
Mijanona ao amin'ny Fanamainana
Ataovy atody aok'izany hohanina ao amin'ny vata fampangatsiahana hatramin'ny fotoana farany azo atao.
Tsidiho ny mari-pahaizan'ny Fridge
Hamarino ny mari-pana ao amin'ny vata fampangatsiahana amin'ny thermometer amin'ny fitaovana mba hahazoana antoka fa amin'ny 40 ° F na maivana kokoa.
2-hariva Window
Na inona na inona toe-javatra misy dia aoka ny olona hihinana atody tsy misy alika (na ao amin'ny efitra fisainana na ivelany) mandritra ny 2 ora mahery.
Ampiasao ny zezika Pasteurised
Raha manongotra ny atody ianao amin'ny fanelezana ny atody mena amin'ny lavaka ao amin'ny akorany dia azonao atao ny mampiseho ny salmonella avy amin'ny atody maniry amin'ny vavanao. Mba hampidi-doza dia ampiasao atody ny akorandriaka . Raha tsy misy ny atody voapoizina, alao ny atodin'ny atody tsirairay alohan'ny hanoratana ny vavanao. Ataovy amin'ny rano mafana ny atody mba hanaovana izany, ary sasao amin'ny vovo-dronono 1 litatra eo ho eo amin'ny rano fisotro madio.
Ahoana ny fomba hampiasana zezika
Raha toa ka mikasa ny hampiasa ny atody roatao nipoitra avy ao anaty akorany ianao, aza mitady hanangona azy ireo. Mofomamy sy mihinana azy avy hatrany! ( Ity misy karazan-tsakafo omelety .)
Mampiasà endri-tsakafo sakafo
Ny fanolanana ny atodinao dia fara-fahakeliny ny fialambolinao amin'ny fanomanana ny fikarakarana ny atody Pakanao, fa aoka ho azo antoka fa ampiasainao fotsiny ny lokon'ny sakafo. Tsy misy loko manga!
Mitandrema amin'ny fisiahana
Rehefa manomana atody mafy ho an'ny atody iray ianao, dia miandrandra ny fisidinan'ny kiraro. Na dia kely aza dia mety mamela ny bakteria hanimba ny atody. Ny atody izay misy hadisoana izay tokony hesorina.
Misafidiana toerana fialana sasatra
Raha manafina atody ivelany ianao, dia fidio ireo toerana fialofana madio indrindra azonao atao, ary mialà amin'ny toerana izay mety ho an'ny biby fiompy na biby hafa.
Andramo ny fotoana
Andramo ny fotoana mba hahazoana antoka fa ny fotoana miafina sy ny fihazana dia tsy mihoatra ny 2 ora.
Ary tsarovy fa ny atody izay hita dia tsy maintsy alefa avy hatrany-na nesorina raha mihoatra ny 2 ora.
The 7-Day Rule
Tsy misy maharitra mandrakizay! Na dia ny atody mafy loha izay nodiovina tsara dia tokony hohanina ao anatin'ny 7 andro amin'ny fofona.