Hanina Cookie Chunky Turquie Chili (na Rano)

Azonao atao ny manamboatra an'io mora vidy atao hoe Crock-Pot io miaraka amin'ny koban-tany na ny tohodrano. Manompoa ny servisy miaraka amin'ny tsaramaso simba sy voankazo masaka. Ny puppop of crème crème na guacamole miaraka amin'ny cilantro maina na zana-voanjo maina dia manamboatra garnish tsara koa.

Ny zavatra goavana momba an'i chili dia ny fahaizany. Ankoatra ny fanovàna ny hena amin'ny henan'efitra na ny fihinana voamadinika, dia misy fiovana maro azonao ampiana na ovaina. Jereo ny fiovan'ny hevitra vitsivitsy.

Inona no ilainao?

• 1 pound of ground turkey or ground beef
• 1/2 kap
• Sakam-boankazo 2 (14.5 ounces tsirairay) voatabiha miaraka amin'ny sira
• 1 can be (16 ounces) voankazo, voatoto, voasasa
• 1/2 kapa maina
• salsa, ny tianao indrindra
• 2 teaspoons
• chili powder
• 1 1/2 teaspoon ground cumin
• kosary sira ary dipoavatra mainty hoditra manandrana
• 1/2 sotro ronono mainty na tsiro meksikanina
• 1 hatramin'ny 2 teatranina mainty maina

Ahoana no fanaovana azy?

1. Amin'ny sely lehibe amin'ny hafanana midadasika, mavokely ny turkey sy ny tongolo. Atsaharo ny matavy loatra.
2. Manaova fanangonam-bolo eo amin'ny tavoahangy miaraka amin'ny voatabiha, tsaramaso, salsa, vovoka chili, ary cumin. Manaova fanamaivanana mba hanamboarana fitaovana.
3. Afangaro ary miareta amin'ny setroka manify mandritra ny 5 ka hatramin'ny 6 ora. Mofomamy ary manomboka amin'ny sira sy dipoavatra.

Manompoa mofomamy mofomamy sy sotrokely iray na roa amin'ny siramamy mihandrona sy oliva mainty mainty.

fiovana

• Aza mampiasa voan-kesika, alao mainty, tsaramaso maina, na voankazo lehibe hafa.
• Ampio dipoavatra jalapeno voatoto na tsaram-bary mena manify, manandrana.
• Ampiasao ireo voatabia voatabia na voatokana ao anaty lovia.

Azonao atao koa ny tianao

Mofo be volkano Chili

Crockpot Black Bean Chili Recipe

Pinto Bean Chili

Game Day Chili

Chili Con Carne

Vovon-kena sy sira

More Chili Recipes

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	829
Total Fat	26 g
Fatin'ny sira	11 g
Fatina tsy manasitrana	9 g
kolesterola	131 mg
Sodium	617 mg
gliosida	85 g
Fiovan'ny diabeta	26 g
proteinina	67 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.