01 of 08
Inona no tokony hataonao mba hahandro sakafo?
Ray Kachatorian / The Image Bank / Getty Images Ny karazan-tsakafo mampiavaka ny Sinoa, nino fa ny vary avy any Chao Fan dia avy amin'ny tanànan'i Yangzhou any amin'ny faritra atsinanan'i Jiangsu. Vita avy amin'ny henan'omby, kalsopia, ary tongolo gny fofona, Yangzhou Fried Rice dia mbola misy ny fitsipika izay fitsaràna ireo sakafo hafa voankazo hafa. Saingy tsy mila manaraka fomba manokana ianao mba hiononan'ny vary vary-dia fomba tsara hampiasana ravinkazo.
Ity loharano tsotsotra bitika ity dia manome fomba hafa ahafahana manondraka vary ho toy ny latabatra, na ahafahanao mamadika azy io ho sakafo maina amin'ny famenoana hena / seafood sy legioma. (Raha mampiditra zavatra hafa ianao dia ampitomboy ny isan'ny atody ho telo).
Fanondrahana voankazo matsiro
- 2 zana-borona maitso, voatoto tsara
- 2 atody lehibe
- 1 sirikan'ny sira
- Alefaso hanandramana
- 3 dipoavatra menaka mba hampangatsiatsiahana, na rehefa ilaina
- Vary 4 kaopy efa efa voa , fara fahakeliny 1 andro
- 1 hatramin'ny 2 dipoavatra maivana sokatra soja na sòs oyster araka izay ilainao (jereo Add The Seasonings amin'ny soso-kevitra fanampiny)
02 of 08
Manomàna ny vary
Alex Ortega / EyeEm / Getty Images Ny tendrony manan-danja indrindra amin'ny famokarana vary am-bifotsy dia ny fampiasana vary efa nomanina teo aloha. Ny fampiasana vary efa namboarina taloha dia manampy amin'ny fitazonana ny lovia tsy hivoatra na mousty. Na dia afaka mampiasa vary aza ianao izay efa nahandro ny alina talohan'io, dia tsara kokoa ny vary 2 na 3 andro.
Manaova vetivety ny vary eo anelanelan'ny rantsan-tongotrao mba hanapahana ny clumps rehetra (izany dia hanampy ny vary mora kokoa).
03 of 08
Afaho ny zezika
Tony Robins / Getty Images Ao anaty vilia kely, kitapo kely amin'ny atody amin'ny gidro na ny hazokely fihinanana mandra-pahamaikany.
04 of 08
Atreho ny atody
Dave King / Getty Images Manaova fanasam-bozaka na ovy amin'ny hafanana matevina ary manampia menaka 2 lanjan-tsolika, mihodinkodina mba hametrahana ny tendrony amin'ny panne. Rehefa milentika ny menaka dia atsipazo ny hafanana ary ampiana ny atody.
Amboary ny atody, mampihetsi-po, mandra-pahamaivana azy ireo fa tsy maina. Esory ny atody ary diovy ny savony.
05 of 08
Cook ny vary
Rhonda Parkinson Ampiasao menaka 1 lanjanara menaka, mihodinkodina mba hametrahana ny tendrony. Ampio ny vary. Mandrobona mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra, ambara-pahasitran'ny vary.
06 of 08
Add the Seasonings
Rhonda Parkinson Mofomamy ao anaty saosy saosy na saosy sauce.
Fanamarihana: Amin 'ny fomba nentim-paharazana, ireo Shinoa dia tsy manampy trondro soja amin'ny vary. Raha tianao, dia afaka manompo ny lovia tsotra ianao, tsy misy ny soja na ny sipo oyster. Safidy iray hafa koa ny manampy trondro kely (1/2 hatramin'ny 1 teaspoon) saosy saosy na tsiro goavy sotro, na ampiasaina 2 ka hatramin'ny 3 teaspoons amin'ny soy soja mainty - izany no hanome ny loko maivana kokoa.
07 of 08
Ampidiro izy rehetra
Rhonda Parkinson Rehefa masaka ny vary dia atodiho ao amin'ilay roimemy ny atody voatoto. Ampio ny tongolo maina. Mangatsiatsiaka amin'ny hafanana ny zava-drehetra.
08 of 08
Manompoa ny vary voa
Hidehiro Kigawa / Getty Images Ny Rice Fried dia manome safidy tsara ho an'ny vary mangatsiaka ho toy ny latabatra. Eto dia miara-mikorana miaraka amin'ny sakafom-bozaka fototra.
Ankehitriny rehefa manana ny fotokevitra ianao, eto dia ny toro-hevitra ankafizin'ny mpanonta ho an'ny vary voaloboka . Ary, eto dia misy fomba fitsaboana matsiro kokoa ho anao mba hanandramanao:
Chicken Fried Rice
Hazo sy voankazo mahasalama haingana sy mora