Manomboka amin'ny Lemony

Zana-boriky foana ao an-dakoziko. Ireo voankazo marevaka mahafinaritra dia azo ampiasaina amin'ny savony, fitsangatsanganana, sakafo lehibe, salady, ary tsindrin-tsakafo. Tsy misy zavatra betsaka kokoa noho ny lemaka iray, ary tsy misy sakafo hafa hikirakira tsiambaratelo toy ny kitrotro.

Rehefa mividy voankazo ianao dia tadiavo ireo izay mavomavo sy mamiratra ary tsy miondrika ary mavesatra noho ny habeny. Ny lemon-kena izay mahatsapa hazavana, miaraka amin'ny hoditra matevina, dia tsy hanana saka betsaka.

Jereo ny fomba hahazoana ny ankamaroan'ny voankazo mba hahazoana, tsara, mahazo ny sokatra indrindra, zest, ary fiainana ivelan'ny voankazo nividiananao. Ny lemonona dia avo amin'ny vitamin C ary hampiana tsiro, indrindra raha ao amin'ny sakafo ambany sira ianao. Ny ascorbic asidra ao anaty voankazo dia afaka manampy ny sakafo hanina mamy ary mamoaka tsirony hafa toy ny sira.

Tiavo ireo fomba tsotra ireo.

Manomboka amin'ny Lemony