Ny felam-bolo vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy dia mofomamy miaraka amin'ny sôkôla homemade ho an'ny sakafo matsiro isan'andro. Maniry tsiron-tsakafo ny taolam-bokony, avy eo dia voatosina izy ireo ary navoakany ho amin'ny fahalavorariana miaraka amin'ny saosy savony homemade. Raha mila fialan-tsiny ianao, dia asio sotro ny kitapom-boasary misy sira miaraka amin'ny sotro 1 1/2 sotro amin'ny soka-tsakafo tianao indrindra.
Ampiasao ny felam-boninkazo tsy misy tsiranoka na taolana ao amin'ny recipe, raha tsy misy ny hoditra. Raha mampiasa ny hoditra ianao, dia manadio tsara ny hoditra mialoha ny famokarana.
Manompom-boankazo miaraka amin'ny voankazo potato na boaty makaroni-boankazo sy cheese ary coleslaw ho sakafo tsara.
Recipe mifandraika: Fofona voamadinika voatsabo hohanina na legioma , sakafom-bozaka maitso
Inona no ilainao?
- 8 fehin-kisoa
- 1 fantsom-bokatra fanenitra (toy ny fitsangatsangan'ny menaka fanosotra mofomamy na akondro marefo), jereo eto ambany)
- 2 tepoka
- menaka oliva virjiny fanampiny
- 1 kaopy
- ketchup
- 3 sasan-tsigara siramamy mena (voatafika)
- 1 tepoka
- Dijon voanio
- 1 siramamy vita amin'ny siramamy lehibe
- 2 sasan-tsasatra Worcestershire sauce
- 1 tongolo lay (voatoto sy voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
- Oram-paty ho 350 F (180 C / Gas 4).
- Mipetraha tsara ny feny amin'ny akorandriaka miaraka amin'ny fofom-bozaka.
- Atsaharo ny menaka oliva amin'ny siny lehibe amin'ny hafanana midadasika. Apetraho eo amin'ny andaniny roa ny feny, mandra-pahavaratra; Fandefasana any amin'ny sakafo fanasambe. Raha mandao ny hoditra ianao, dia andrahoy izany mandra-pahatongan'ny hoditra volomparasy sy mavo.
- Raha tsy misy kitron-tsakafo ilay sôkôlà dia afindrao ny felatànan'ny akoho amin'ny alim-borona.
- Ampifandraiso ireo entana sisa tavela ao anaty vilia kely. Soso-tsofina eo amin'ny feny.
- Esory miaraka amin'ny foitra ny kitapo na ny tavoahangy ary manendasa 50 ka hatramin'ny 60 minitra, na mandra-pahatonga ny akoho.
Manompo 4.
Hevitra sy variation
- Hazo volo mihinana sotro - Mampifanongoa 1 teaspoon paprika maina miaraka amin'ny 1 teaspoon cum gronde, 1/2 teaspoon de poids de la célèbre, 1/4 teaspoon sâlt, 1/8 teaspoon frisbecre pepper, ary sombin-tsakay cayenne dipoavatra.
- Ho an'ny tsiranoka saro-bidy sasany, ampio setroka sotro main'ny 1/2 na 1 isaky ny setroka moka ianao.
- Ampiasao ny ketchup, siramamy mena, voanio, vinaingitra, ary saosy Worcestershire miaraka amin'ny saka babakoto tianao indrindra. Ampiasao ny tongolo lay, raha tianao, ary mamy amin'ny tantely, ovy, na siramamy mena, raha tianao.
- Hanampy ny tongolo gasy amin'ny sifotra miaraka amin'ny feny.
Manompo soso-kevitra
- Ho an'ny zava-pisotro misy alikaola, dite trondro dia safidy tsara, na manompo labiera ho an'ny olon-dehibe. Ny zinfandel na zaridaina fotsy na menaka dia mamoaka tsara ny saosy mamy.
- Salady potato na tsiro baka, legioma mena na mofomamy, ary coleslaw dia sakafo matsiro tsara hodinihina. Ny legioma vita amin'ny mofo sy ny legioma roapolo dia mandeha tsara amin'ny hena sy ny sakafom-bozaka.
Azonao atao koa ny tianao
- Ny tsindrin-tsakafo, ny Tex-Mex Style
- Ny felam-bovon-tsakafo vita amin'ny pensilihazo
- Sakafom-boankazo vita amin'ny ramanavy (5 Zava-borona !)
- Lozam-pifamoivoizana nohatsaraina
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 2602 |
| Total Fat | 147 g |
| Fatin'ny sira | 40 g |
| Fatina tsy manasitrana | 61 g |
| kolesterola | 837 mg |
| Sodium | 1,473 mg |
| gliosida | 40 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 265 g |