Io fomba fikarakarana pomaogy mamy io no mameno ny fofon'ilay mpamboly dia tian'ireo mpihinana pierogi . Raha tsy mahita trondro mena ianao ao amin'ny tsenanao, dia azonao atao ny manandrana ny tananao amin'ny fanamafisana ny tsiron'ny mpamboly anao . Mahagaga fa mora. Azo ampiasaina amin'ny tsilo ny rôtiaka rikotta fa tsara kosa ny tsiro.
Ho an'ny safidy iray safidy, jereo ity fomba ity ho an'ny fofom-piraofam-piraofody feno pigeons . Ny tsiro siramamy dia tsy ilaozina ary mifangaro amin'ny ovy potipotika sy ny tongolobe mofomamy ho an'ny tsirin-tsakafo fofona manitra.
Inona no ilainao?
- 1 efitry ny efitrano lehibe, nodarohana
- 1/2 sirikan'ny sira
- 4 sotro ny sira (na tsiro)
- 1/2 voanio vanila
- 1 kilaometatra tavoahangy mainty na tsaramaso tantsaha
Ahoana no fanaovana azy?
- Afangaro ny atody, ny sira, ny siramamy ary ny vanila. Ampio ny saka mpamboly sy ny mifangaro tsara. Mamelatra, rakotra, amboarina mba hampiasaina.
- Afangaro amin'ny tablespoonsful eo amin'ny potiogi tsirin-tsakafo (jereo ny safidy etsy ambany).
- Raha vantany vao vita ny famenoana ary manomana ny koba, dia vonona ny hidina ianao. Jereo ireto torolalana manaraka ireto ho an'ny famokarana, fofona ary mahandro pierogi.
Pierogi Dough Options
Azo antoka ny filazana fa misy karazan-tsakafo maro ho an'ny pierogi tsako satria misy cooks.
Ny sasany mieritreritra fa manampy ny atody ho an'ny koba dia hihamafy izany, raha ny hafa kosa mahatsapa fa tsy pierogi tsy misy atody. Ireto misy sari-byzy malaza amin'ny pierogi anao mba hisafidiananao:
- Basic Pierogi Dough Recipe : Io dia tsiro tsotra, lafarinina, atody, rano ary sira. Afaka manampy rano bebe kokoa na lafarinina ianao mba hahazoana kisoa mangatsiaka izay tsy matevina na marefo.
- Sour Cream Pierogi Dough Recipe : Ity koba ity dia vita amin'ny menaka sy dibera ary tsara indrindra ho an'ny fofona mamy sy mamy.
- No-Egg / No-Daily Pierogi Manarofy Manana : Ity farantsa vegane vegane ity dia tonga lafatra ho an'ireo izay tsy mahazaka atody na vokatra avy amin'ny vokatra.
- Gluten-Free Pierogi Dough Recipe : Ankehitriny ireo manana fahatsinjovana ho an'ny varimbazaha dia afaka mankafy pierogi miaraka amin'ireto tsimokaretina maimaim-poana vita amin'ny kobam-bary tsy misy gluten.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 263 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 218 mg |
| Sodium | 124 mg |
| gliosida | 9 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 27 g |