Fomba tsara hanomanana kôlejy
Tiako ny ramanavy be dia be aho matetika no mamakafaka azy io. Crunch crunch crunch. Ny ankamaroan'ny olona, nianarako, aleoko mividy an'io legioma io, farafaharatsiny farafaharatsiny. Rariny kosa. Tiako ny nanomana fomba maro samihafa. Mitadiava fomba mahavariana mba hanangonam-boankazo eo ambany.
Ho an'ireo izay te-hangatsiaka bebe kokoa, jereo ny Resaka Manokana Momba ny Mangetaheta sy ny Mpamaky.
01 of 07
Ataovy izany
Mangatsiatsiaka mangatsiaka. Ny sary Pantry / Aysegul Deniz Sanford / Getty Images Mangetaheta tsara ny ranoman-jaza, izay, aoka isika ho marin-toetra, mitovitovy mitovy amin'ny fofona (jereo eto ambany). Ny kitapo mofomamy ao anaty koveta katsaka dia mety ho tsotra toy ny manosotra ny voninkazo miaraka amin'ny sakafom-bovoka sy / na mofo, na afaka miasa amin'ny herisoa na saosy mba hahazoana bebe kokoa ny sakafo veggie maina.
Fantatra ihany koa fa ny dip cauliflower florets amin'ny tsikitsim-bozaka mofomamy tsiriry talohan'ny fambolena azy, mamorona jiro mangatsiaka Pakora .
02 of 07
Fry It
Atoa Michael Phams / Flickr / CC By 2.0 Ny mofomamy sy mofomamy no tena mahafinaritra. Miezaka mitazona ny zavatra eo amin'ny sehatra mahasalama aho, kanefa, amin'ny fampifangaroana tsako-menaka voapoara miaraka amin'ny atody, lafarinina, ary sira mba hamoronana fritters dia afaka manitra aho. Jereo ny fomba hanamboarany an'ity Refrigerative Fritter Recipe ity .
03 of 07
Mash It
Markela4ka / Getty Images Ny fakana aotom-boankazo tsara hohanina dia mitarika ity tsiranoka mipitipitika ity ao anatin'ilay anabavy goavam-be mivatravatra mitovitovy amin'ny fihinam-bozaka manify. Jereo ny fomba fananganana kôlôlebo mena ho an'ny antsipiriany.
04 of 07
Roost It
Parmesan voamaina nohanina. Sary © Molly Watson Matetika aho no nihinana loholon'ny roatran'ny ramanavy. Atsipazo miaraka amin'ny menaka sy sira ny ranon-tsavony, atsipazo ao anaty lafaoro maina ary manendasa azy ireo mandritra ny fotoana fohy, mandra-pahafeno azy ireo sy manitra. Indraindray aho manampy tsiranoka bebe kokoa, toy ny amin'ity roquy parmesan ity, mofomamy mofomamy na siramamy manitra mofomamy .
05 of 07
Soup It
Philippe Desnerck / Getty Images Ny katsaka dia manampy teboka manitra ho an'ny lasopy madio. Raha tia ny ramanavy ianao, dia tian'ny natiora io siramamy io. Te haka mafy kokoa? Andramo ity trozona ity.
06 of 07
Steam It
Rob Whitrow / Getty Images Misy fomba mihoatra ny fomba iray hampangatsiahana kangoroa . Azoko an-tsaina ny telo eo an-tampon'ny lohako: ao anaty fonosana, ao anaty harona fanosehana ary ao anaty mikrofo. Jereo ny antsipiriany amin'ny karazana telo amin'ny fomba fampiasana koveta miloko .
Raha vantany vao misamboaravoara, mety ho tianao ny hanao azy amin'ny lamaody sasany. Ny menaka, sira, ary dipoavatra dia mora; Sakafo fofona dia mahazatra; na miezaka mampiasa pesto na sifotra ho an'ny zavatra bitika kely.
07 of 07
Hanamafy izany
Pastora katsaka. Sary © Molly Watson Tahaka ny amin'ny hoe "manainga izany." Amin'ny fisaratsarahan'ny ravinkazo ho trondro madinika, ity loha goavam-be amin'ny legioma ity dia manamboatra haingana kokoa ary manampy tango sy tsiro amin'ny lovia. Andramo ny Pastora katsaka na solika Risotto mba hijerena ny fomba fiasany.