Manontany tena momba ny fanangonam-borona ary raha azo atao ve ny miditra amin'ny fihinanana voankazo ? Vakio ity mba hahafantarana bebe kokoa momba ny fanangonam-bolo!
Inona no karazam-borona?
Ny tsiron'ny poultry dia singan-tsakafo . Ny tsangambato mahazatra voangona efa novidinao dia McCormick, izay tonga ao anaty fitahirizam-bokatra mena ary azo jerena ao amin'ny toeram-pivarotana lehibe indrindra amin'ny fivarotana fivarotana, fa misy ihany koa marika maromaro misy karazan-tsakafo.
Ny karazan-tsakafo ao McCormick dia ahitana ny thyme, ny sage, ny marjoram, ny rosemary, ny mainty dipoavatra ary ny nutmeg . Ny fitomboana hafa dia mety ahitana voankazo selerika, sira salsy ary indraindray volon'ondry.
Moa ve ny zava-maniry ho an'ny zava-manan'aina ve?
Eny! Patsa-dranomaso tanteraka ny poultry! Na dia eo aza ny anarana, ny fanangonam-borona dia tsy misy ny fiompiana ary tsy misy hena na inona na inona. Nantsoina hoe "fanangonam-borona" izy io satria ampiasaina amin'ny tsimokaretina volon-koditra, fa tsy noho izy misy entona. Ny fanangom-bokatra amin'ny poultry dia fitahirizana zava-manitra, izay mihalehibe eo amin'ny tany, maina ary mivembena. Tsy misy akoho (na vorona hafa) manimba ny famokarana menaka. Ny fihinànan'ny poultry dia végaine sy vegan ary tokony tsy misy glisidy ihany koa.
Tsy mino anao aho!
Fine. Manaova fanangon-tsakafo manokana homemade ho an'ny zava-maniry mba hampiasaina amin'ny fomba fisotroan-tsakafo sy vegan.
Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy hanandramana:
Mino anao aho! Manana fomba fitsaboana vegaretina ve ianao amin'ny fanangonam-bolo?
Eny, maro! Ireto misy venty sakafo sy vegan vitsivitsy izay mampiasa zava-pisotro misy alikaola mba hanomezana tsiron-tsiranoka mahasalama araraka ho an'ny sakafo tsy misy sakafom-biby:
- Recipe recipe for vegetarian bread with TVP and Tofu
- Homamiadan'ny Vegan Tofu Tiorkia
- Ny voankazo masira volom-borona
- Sakafom-pamokarana mahazatra
- Fanomezana fisaorana amin'ny Cranberries
- Voninkazo tsy misy gliosina mangarangarana vary
Nahoana ny vegetabista no te hampiasa zava-pisotro misy alikaola? Inona no karazan-tsakafo ampiasaina?
Eny ary, ho an'olon-kafa, dia mety misy sisa tavela eo amin'ny fiaranao! Maro ny fomba fikarakarana zava-maniry sy vegan , izay manokana, toy ny siramamy na fofomamy ho an'ny fanangonam-bozaka mba hampitombo ny tsirony izay mitovitovy amin'ny lovia vita amin'ny menaka, satria karazan-trondro mahazatra nentim-paharazana sy karazan-tsakafo no ampiasaina hanatsofohana ny hena. Saingy, satria vezetarianina (sy vegan!) Dia tsy misy antony tokony hampiasana ny sakafom-biby any amin'ny sakafo tsy mihinananao.