Ity karaoty trondro tsara tarehy ity dia vita amin'ny saoma masomboly voankazo maitso maitso ary ahitana legioma ho sakafo mahasalama, mahasalama ary matsiro. Raha vantany vao nokapohina ny saosy Thai curry manokana, dia miara-misakafo ao anatin'ny minitra vitsy monja ity lovia ity. Efa misy karazana trondro rehetra azo ampiasaina - tokana, cod, tilapia , basa, ary trondro hafa fotsy misy trondro toy ny salmona . Ho an'ny legioma, manana safidy zazalahy bokotra choy na kôkômba vaovao ianao (ilay farany nanampy tamin'ny fotoana farany talohan'ny nanompoany). Miaraka amin'ny vary maimaim-poana Thai jasmine eo amin'ny lafiny, ary manana sakafo goavam-boninahitra Thailandey izay azo antoka ny hitarika ny fanangonana.
Inona no ilainao?
- 1 hatramin'ny 1 1/2 pound (ny safidy)
- 1/2 kapa tongolo gasy
- 2 lohan-doha zazalahy bokikely choy na 1 kôkôma voatavo maina
- 1/2 ny katsaka, voakilasy (azo atao)
- Wiki puzzle.svg
- 3 sasan-tsinay maina
- Lemongrass na 3 teatran-kisary nohosorana na tavoahangy vita amin'ny tavoahangy (misy any amin'ny fivarotana any Azia)
- 1 siramamy mena na mena, voatabia, na 1/4 sotro ravina maina (tsiro)
- 3 zana-trondro mena, voasikotra
- 3 ka hatramin'ny 4 tongolo lay
- 1 p
- galangal na ginger, tsotsotra
- 1/3 ny tapa-koditra novonoina
- kisendrasendra / cilantro ravina & tongotra
- 1/4 bibikely basily
- 1/2 kilaometatra manontolo kely
- 1/8 sotro ronono
- fotsy fotsy
- 1/2 kilaometiky ny teokan-tany
- 3 dipoavatra
- sokatra trondro
- 2 sasan-tsakafo manitra
- 1 sotro rongony siramamy
- 1 can
- ronono kokazo
Ahoana no fanaovana azy?
- Manamboara siramamy vita amin'ny kôlôry maitso rehetra (lemongrass, chili, zana-jibatra, tongolo gilasy, ginger, fresh and ground coriander, basil, cumin, fotsy fotsy, sokatra trondro, sira lava, siramamy mena, ary ronono voanio) ao anaty processeur, na blender. Manorata tsara ary atsaharo. Manomana ireo legioma ary manapaka ny trondro ho ampahany betsaka.
- Atsofohy ao anaty vilany, sobika, na menaka ary manodina ny hafanana mankany ambony avo. Ampio ny ravina ary atsipazo mandra-pahasalaman'ny sauce.
- Ampio ny tahon-tsakafo ary ento amin'ny lavaka mandritra ny 2 minitra.
- Ampio ny trondro ary misisika kely mba hifanaraka amin'ny saosy. Miverena any amin'ny vay, ary avereno 3 minitra ny hafanana hafakely (hazavana kely).
- Ampiasao ny bokotra choy sy ny voankazo kely, mihetsiketsika am-pitiavana mba hampiditra (kôkômbra dia ampiana any aoriana). Miverena 2 minitra fanampiny.
- Rehefa voankazo ny trondro sy ny legioma (manjary mora foana ny trondro ary manomboka mihintsy - tsy misy afa-tsy minitra vitsy monja), esory ny kiry avy amin'ny hafanana. Ampio ny kôkômbra (raha mampiasa). Andramo ny fitsaboana ho an'ny tsiro, manampia sòsao kely kokoa raha tsy ampy tsara. Azo ampiasaina bebe kokoa ny chili raha tianao kokoa io spicier io, na siramamy bebe kokoa raha tianao kokoa izany. Raha sira na mamy ho an'ny fanandramanao, dia asio siramamy kokoa ny sira saline.
- Manompoa miaraka amina basilao vaovao mipetrapetraka (azo amidy koa ny chili menaka). Miaraka amin'ny vary maimaim-poana Thai jasmine eo an-daniny.