01 of 09
Dingana 1: Manomàna ny vary
Dingana 1: Manomana ny vary. D.Schmidt Manompo 2 ho sakafo maina na olona 4 ka hatramin'ny 5 ho toy ny latabatra.
- 1 sotro tavoahangy an-dranomamy
- 4 kaopy mioty volo , fara fahakeliny, fara fahakeliny 1 andro
- 4 teatran-diloilo menaka mba hampangatsiatsiahana
- 2 sasantsasany, tsotsotra
- 3 tongolo gilao, voatoto
- 1 siramamy mena na maitso (mamomamo raha maniry ny vary mangidy)
- 1/2 kaopy voasesika kalesy
- 1/2 cup tazo nozaraina
- 1 atody, voadaroka (raha tsy vegan)
- 1/4 siramamy vita amin'ny kaopy (na voaloboka)
- 3 sasan-tsakafo misy akoho na legioma
- 3 sasan-tsasatry ny saosin- trondro (na solo voasary soja raha ny zava-maniry)
- 2 teaspoons of vovoka curry
- 1 teaspoon siramamy
- 3 lohataona lohataona, voatoto tsara
- 1/3 sotro-kisoa vaovao
- 8 ka hatramin'ny 12 shrimp / printsy (tsy azo atao)
Atombohy amin'ny fanomanana ny vary. Ampio menaka kely ho an'ny vary (hatramin'ny 1 tepoka) ary hiasa amin'ny rantsantanana. Te hanasaraka ny vary ianao mba tsy hikorontana. Atsaharo izany.
(Ho an'ny ranoman-tsakafo ao amin'io fanaka io, jereo ny Rice Fried Anosivavaka any an-danitra. )
02 of 09
Dingana 2: Alamino ny sira sy ny tongolo ary ny Chilli
Afangaro ny akanjo, tongolo lay, ary chilli. D.Schmidt Tavoahangin-diloilo 3 eo ho eo amin'ny menaka mofomamy iray na menaka lehibe amin'ny hafanana midadasika. Ampio ny sotro , ny tongolo lay, ary ny chili, asio iray minitra, mandra-pahafolo. Raha ampiasaina ny shrimp, ampio azy ireo koa izao.
Soso-kevitra: Raha lasa maina ny wok / pan, ampio kitapo kely na totozy rano fa tsy menaka hafa.
03 of 09
Dingana 3: Ampio ny atody
Atongilano ny atody. D.Schmidt Atsaharo ny voanjo, tongolo lay, ary chili mba hanamboarana ny atody (raha mampiasa). Apetaho ny atody voavolavola mankany amin'ny wok / pan, ary asio haingon-tsiramamy haingana mba handrahoana (toy ny fanaovana atody ravina ).
04 of 09
Dingana 4: Hanampiana rongony sy sotro
Hanampy sotro + D.Schmidt Mifangaro miaraka amin'ny tahon-tsakafo na legioma, saosy trondro (na soja soja), vovo-boay ary siramamy. Manatsara, ary ampio amin'ny wok / pan.
05 of 09
Dingana 5: Ampio ny Cashews
Add Cashews. D.Schmidt Ampio ny cashews ary hampangatsiatsiaka mandritra ny 30 segondra.
06 of 09
Dingana 6: Ampio ny vary
Ampio ny vary. D.Schmidt Ampio ny vary efa namboarina ho an'ny wok / pan. Mofomamy mandra-pahazoan'ny vary rehetra amin'ny saosy ary ny loko mitovy. Atsipazo eny amin'ny fitaovana na fitaovana vy ny vombony.
Soso-kevitra: Aza omena ny fakam-panahy hanampy ranon-tsavoka ho an'ny vary amin'izao fotoana izao, na mety hikapoka mushy. Azonao atao ny manindry ny fanindroany ary ampio menaka kely maromaro any ambany elanelana raha mihinana ny vary. Atsaharo foana ny vary avy ao ambany rihana, ary atsangano fa tsy mampihetsi-po.
07 of 09
Dingana 7: Ampio ny Peas, Currents (na Raisins), ary Pineapple
Hanampy anana, tavy (na ravy), ary anana. D.Schmidt Ampio ny ahi-maitso, ny koray (na ny voaloboka) ary ny anana. Mangatsiatsiaka mba hihinana.
08 of 09
Dingana 8: Manohy manodina sy manandrana fitsapana
Tohizo ny fofona sy tsiro mangatsiaka ho an'ny sira sy spices. D.Schmidt Tohizo hatrany ny mampangatsiatsiaka raha tsy efa tafiditra daholo ny zavatra rehetra (1 na 2 minitra hafa).
Soso-kevitra: Tokony haheno rice ianao amin'ny "popping" na hikapoka azy. Farany, manaova fitsiriritana tsiro. Raha tsy salohim- bary , ampio 1 teaspoon ho 1 tepoka maina sotro kokoa (na sira raha mando). Raha tsy ampy sakafo ampy, dia asio siramamy vaovao voatoto kokoa. Raha sira loatra ho an'ny tsiron-tsakafonao, dia asio sombin-tsakafo misy siramamy na sotrokely mba hananganana azy.
09 of 09
Dingana 9: Manompoa ary mihinàna!
An-trondro vary anana siramamy vita amin'ny antsipirihany dia nanolotra voankazo amin'ny sambokely anana. Getty Images / lifeispixels Manompo, mamafy amin'ny tongolobe sy ny kôlônera. Manompoa eo amin'ny vilia, na, tahaka ny any Thailandy, amin'ny pineapple, araka ny aseho. (Mianara manamboatra ny anao manokana: An-tsarimihetsika Thailandey "Boat" .) Misy saosy goavy chili azo ampiasaina eo anilany ho an'ireo tia azy io. Ho an'ny saosy goavam-be iray homamiadana Thai, jereo ny Nam Prik Pao Chili Sauce Recipe .