01 of 09
Mora ny mikaroka Recipes avy any Aostralia
Tsy dia sarotra loatra ny miomana sy ny fako rehefa manamboatra azy ireo isika ary ny sakafo avy any Aostralia sy Nouvelle Zélande dia ohatra tonga lafatra amin'izany. Rehefa mitady sakafo ara-tsakafo haingana sy mahavariana ianao, misy ankafizina vitsivitsy izay tokony hanombohanao.
Avy amin'ny sakafo maraina sy ny fitsangatsanganana ho an'ny sakafo maina sy ny fitiavan'i Aussie, ndeha hojerentsika ny sasany amin'ireo karazan-tsakafo tsara indrindra sy mora indrindra ho an'ireo firenena ireo.
02 of 09
Ho an'ny sakafo antoandro: Homamiadan'ny Muesli
Azonao atao ny manomboka ny andro amin'ny ankafizin'ny aostraliana sakafo malaza fantatra amin'ny hoe Fry-Up . Toy izany koa ny mofomamy sy atody aty amin'ny tontolo manerana izao tontolo izao, fa ny tononkalon'i Aussie kosa dia ahitana voankazo voarara.
Ho an'ny safidy mahasalama, diniho ny fanaovana ny muesli anao manokana. Hafetsifetsena maivana izay mety amin'ny fandriam-boaotra ary ny andian-tsavoka iray dia afaka maharitra ny fianakavianao mandritra ny andro maro, na herinandro maromaro aza. Mbola tsara kokoa, mamorona ny muesli ao anaty baoritra ho an'ny sakafo maraina haingana sy mahasalama ianao.
03 of 09
Toy ny Appetizer: Tuna and Chickpea Patties
Ny sakafo aostralianina dia feno mpihinana mahafinaritra toy ny Beef Satay , izay mikotrika saka hoditra voasarimakirana ao anaty voaniho coconut.
Safidy mahafinaritra sy haingam-pandeha hafa koa ny plate of Tuna and Chickpea Patties. Ireo jiro madinika mahafinaritra dia mampiasa kifafa fa tsy potipotika sy atody mba hamoronana patty mampihomehy. Ny heniheny dia feno tonon, legioma, cilantro, parsley, ary bitro kely dipoavatra. Mahavariana izy ireo rehefa atsofoka ao anaty saosy saosy jogourt.
04 of 09
Ny Salady Side: voankazo masira voahirana
Ny siramamy manitra dia fantatra amin'ny anarana hoe ' kumara ' ao Maori ary izy ireo dia legioma tena tsara indrindra any Nouvelle Zélande. Na izany aza dia mety hahagaga anao ny fomba fiasan'izy ireo amin'ny salady.
Io karazan-tsakafo tsy manam-paharoa io dia manangona kumara amin'ny romaine, ary manampy tsiro, radiés, feta, ary pine. Miakanjo miaraka amin'ny oliva menaka oliva sy vinaingitra balsamika ary miara-mivory ao anatin'ny minitra vitsy monja.
05 of 09
Sakafo: Vodina karaoty sy sodan-tsigara
Amin'ny maha-vinaingitra na loha-laharana azy dia vitsy dia vitsy ny fomba fikarakarana an'io karipetra mahasalama io sy ny sakafom-borona. Ho faly koa ianao hahafantatra fa vegan izany, fa aza manahy, tsy manelingelina mihitsy izany.
Mamy ny lasopy satria maniry ny legioma, ary madio. Manana tsiron-tsakafo mahaliana izy io noho ny zava-manitra toy ny koriany, karaoty, vazo, ary voangory. Ity dia lasopy iray izay, raha tsy manam-paharoa, dia azo antoka fa hampifaly ny olona rehetra amin'ny latabatra fisakafoanana.
06 of 09
Tavoahangy matsiro tsara tarehy: Tranom-boaloboka am-bifotsy
Aostralia sy Nouvelle-Zélande dia voahodidin'ny ranomasimbe, ka tsy mahagaga raha ny trondro dia mipoitra ao anaty sakafo. Ny mpihinana trondro izay ampiasaina amin'ny tartar dia fomba mahafinaritra hanompo saika trondro misy hazandrano izay vitanao ary mihinana haingana.
Raha mitady karazan-trondro fisotro madio ianao, dia mahavariana ity Trangam-Pan-Fried io miaraka amin'ny tongolo lay sy ny lemaka. Mampiasa ny trondrom-bary misy an'i Nouvelle Zélande izy io ary mamolavola azy ireo ao anaty lovia mahafinaritra, feno voatabia voatabia voatabiha sy karakarao voatoto. Sakafo manontolo izany!
07 of 09
Fananana Favorite: Aussie Meat Pie
Anisan'ireo sakafo tsara indrindra avy amin'ny Aussie sy Kiwi ny kilasy roa izay misy ny tranokala maro. Azonao atao, mazava ho azy, azafady ny manapo-trondro ny trondro Beer-battered sy Chips ary manompoa azy miaraka amin'ny sauce Thai chili mamy. Na, azonao atao ny mitondra ny lalana mora kokoa.
Inona no mety ho an'i Aostralia? Tian'izy ireo ho an'ny hetsika ara-panatanjahan-tena sy ny fiasàna mandritra ny fiasàna izany satria mora amin'ny fitaterana izy ireo. Izy ireo koa dia feno feno hatsaram-po amam-pahatsorana, anisan'izany ny fofona voatabiha avy amin'ny heniheny landihazo.
08 of 09
Alahadin'ny Lovantsofina: Zanak'ondry
Rehefa tonga ny fotoam-pisakafoanana alahady, dia misy tabilao maromaro no hampiseho zanak'ondry ary ny raozy mahazatra nentim-paharazana dia efa tia indrindra hatramin'izay.
Ity karazan-tsakafo ity dia mahazatra fa ny vanim-potoana maivana dia ny fihinanana henam-be amin'ny rosemary sy tongolo lay. Voadio eo am-pandriana izy mandra-pahatongan'ny vavany. Raha ny marina dia tsotra fotsiny ny manao, saingy tsy voatery hiteny amin'olona izany tsiambaratelo kely izany.
09 of 09
Sweet Treats: Pavlova
Tia mamy kely ny olon-drehetra ankehitriny ary avy eo ary misy ny sasany mahafinaritra sy tena tian'ny olona any Aostralia sy Nouvelle Zélande. Anisan'ireo mahazatra indrindra ny Jam Thumbprint Cookies , izay misy poop de ny siramamy ankafizinao (matetika amam-bovoka) napetraka ao anaty lavaka fanala.
Raha te-haka kely amam-borona ianao, dia misy ny hatsaran-tarehin'ny sôkôla avy amin'ny Afrikana Biscuit , izay tiany indrindra any Nouvelle Zélande. Ny tena ilaina dia ny fitadiavana ireo meresues fantatra amin'ny anarana hoe Pavlova. Ity no torohevitra ilainao hialana rehefa mitaky ny tsindrin-tsakafo tena mahavariana ny fotoana. Plus, mahafinaritra be ny manao.