Tsy mbola tofu mofomamy mihitsy aloha? Tofu maitso mofomamy. Ho tianao tokoa ve ny hahazoana antoka fa ny sakafo misy menaka veganezina na vegane dia ahitana siramamy siramamy siramamy, tsara ary mahasalama ary tsara tarehy. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy mba hanampy anao hanana tofi mofomamy tsara indrindra eo amin'ilay sakana. Amin'ny tofu tofu haingana, dia hihomehezana tahaka ny pro ianao.
Tofu Grilling Tips
- Tofu dia miezaka ny mifikitra amin'ny fitombenam-bozaka, koa amboary ny biriky miaraka amin'ny tsirin-tsakafo tsy mitongilana na manosotra azy amin'ny menaka. Tsara ny tofu miondrika amin'ny grenady - satria satria ambany dia ambany ny matavy noho ny hena.
- Ampiasao mafy ny tofu , na raha azo atao, ary tsindrio tsara foana ny tofu alohan'ny hanomananao. Azonao atao koa ny te hafangaro ary avy eo dia mitsoaka ny tofuo. Izany dia ahafahan'ny tofu manaisotra tsirivavy marinade kokoa.
- Mankalaza ny tofu ao amin'ny marinadinao indrindra mandritra ny 30 minitra alohan'ny fiterahana. Azonao ampiasaina ny sombin-tsakafo marinadin'ny basy iray tianao, na manandramana marinadin'ny mpivarotra. Manana akanjo salady tsara indrindra ve? Ho tsara koa izany.
- Rehefa manamboatra ny tofu ianao, na dia soiso tsotra tsotra aza, ny saosy babakoto na vinaigrette dia hanao ny tricks. Ny sambon'ny siramamy misy siramamy no tsara indrindra, satria izy no karamelina ary hanampy ny tofu ho tsara sy matevina ary marefo any ivelany, koa ampio siramamy kely, vinaingitra rice, tantely, siramamy nectar na siramamy ahitra amin'ny marinina.
- Andramo amin'ny fanandramana tofu mialohan'ny tsiroaroa ao amin'ny fivarotana entana. Mitadiava marika tongolo lay Naysoya sy tofu mofomamy na White Wave mofomamy vita amin'ny tofu.
- Raha tsy ampiasain'ny gilasy anaty rano ianao, dia ho mora kokoa aminao raha mampiasa bamboo skewers ianao fa tsy mametraka ny tofu havanana amin'ny giro.
- Mofomamy ny tofu eo ambonin'ny gilaika efa mafana efa ho 6 ka hatramin'ny 7 minitra eo amin'ny andaniny, misotro matetika indraindray amin'ny marinade fanampiny.
Tofu Recipes
Ankafizo ny sakafonao na ny vegan vegan, ary ataovy azo antoka fa hanangona katsaka kely ao amin'ny cob na veggie burgers ao amin'ny giro ihany koa!
Mitady tofu mofomamy tofu? Ireto misy vitsivitsy manandrana:
- Tofu mamy sy mamy
- Tofu Satay miteraka mora sy voankazo
- Tangy Tofu Asian Grilled
- Tofu mora sy legioma mora
- Tandoori Tofu Skewers
- Tofu mena miaraka amin'ny voankazo mainty
- Fresh Herb Marinade ho an'ny Tofu
- Cilantro Lime Grated Tofu
- Lemon Basil Thyme Marinade ho an'ny Groupe Tofu
- Red Wine marinated Tofu and Veggies
- Tofu kobam-bozaka vita amin'ny cumin-mofomamy miaraka amin'ny sira Chimichurri