Tavoahangy Tomato nandritra ny 10 minitra

Mandeha an-trano miaraka amin'ny karazan-tsakafo mahatsikaiky? Moa ve ny zavamaniry tomany mamelombelona amin'ny haingam-pifamoivoizana? Andramo ireto fomba haingana ireto - ny tsirairay dia mila latsaky ny 10 minitra - mba hiasa amin'ny alalan'ny karazana voatabia voatabia .

• 01 of 13

  Tavoahangy tomato

  Kitapom-bihy, menaka kely, volombava tsaramaso kiriodra na karazam-borona hafa kely, siramamy sira, somary vonton-tsakafo sy voilà!

• 02 of 13

  Caprese Salad

  Layerina, mandamina, toerana - na izany aza, te-hanao izany ianao - voatabia voatabia , voatabia mozzarella , ary ravina basila eo amin'ny takelaka na servisy. Mofomamy miaraka amin'ny menaka oliva virjina , raha tianao ary zarao amin'ny sira.

• 03 of 13

  Corn, tomato & Basil Salad

  Fantatry ny olona rehetra fa voatokana ho an'ny voatabiha sy basilona ny zavamaniry voajanahary (miara-mivory izy ireo, miara-misakafo). Manampia sombin- tsakafo maitso tsara sy malefaka ho an'ny fako, na izany aza, ary manana salady mamy sy mamy ianao. Atsipazo voatabia voatabia ary manapo ny voankazo masira miaraka amin'ny vinaingitra sotro , sira miaraka amin'ny sira sy dipooma raha tianao, ary ambony amin'ny ravina basilina na basilina matevina amin'ny kirany .

• 04 of 13

  Tomatom-bary

  Ny menaka voatokana ho an'ny gilasy dia fomba iray hankafizana ny legioma mafana indrindra amin'ny fahavaratra, midika ve ny voankazo, midika amiko ... voatabia. Amin'ny ankapobeny, te-hampiasa voatabia izay miorim-paka ianao rehefa masaka, toy ny voatom-bolo na bromme brato, amin'ny fofona.

• 05 of 13

  No-Cook Pasta Sauce

  Ao anaty bowl lehibe dia ahitana voatabia voatabia maromaro, bokotra iray na tongolo lay , sira, ary dipoavatra mba hanandrana. Hanampy menaka oliva mba hitafy voatabiha. Hanampy pasta mafana sy manipy paty mba hanamboarana pasta. Manampy oliva menaka oliva, raha tianao.

  Afaka ampidirina bits of mozzarella vaovao - hikorontana sy hafahafa izy ireo rehefa atsipy amin'ny pasta mafana. Volokano mena, basil, oregano, oliva voakolokolo, ary parmesan voapoam-bosaka maingoka no tsara indrindra.

• 06 of 13

  Tonta misokatra sy Ricotta Sandwich

  Ampitahao ny sakafo tsara indrindra rikotta izay azonao (ondry ricotta no tiako indrindra) eo amin'ny tsiro matevin'ny kitapo (hanehoana ny karazan-java-maniry rehetra) - ciabatta, sira salama, voamadinika feno voankazo, zandary mavo). Manaparitaka tsimokaretina voatabiha sy tapa-by iray eo ambonin'ilay tsaramaso. Mipetraha amin'ny sira ranamana, "sira maina," na fleur de sel .

• 07 of 13

  Pan con Tomato

  Atsofy mofo misy tsiranoka vita amin'ny tongolo lay, manodina mofo miaraka amin'ny voatabia voatabia - miasa ao anaty kitapo ao anaty mofo, mamafy sira na ambony amin'ny prosciutto . Mihinàna.

• 08 of 13

  Salsa Fresca

  Ampiasao ny salsa vaovao anao amin'ny alàlan'ny fanipazana voatabia voatabia amin'ny safidinao amin'ireto manaraka ireto: tongolo mena mena , tongolo gasy voatoto, jalapeño tapa- kafe na seranana chiles . Ampio sira mba hanandrana. Misy tsiranoka vinaingitra mena ihany koa mety ho tsara tarehy.

• 09 of 13

  Tomato & Avocao Salade / Salsa

  Atsipazo voatabia voatabia sy voaniho voatabiha miaraka amin'ny bitro vinaigrette na sira tsotra . Manompoa ranona cilantro , raha tianao. Eat toy ny, manompo eny an-tampon'ny fandriana salady , na kambana miaraka amin'ny kirihitra na kobay voafantina mandritra ny sakafo maraina.

• 10 of 13

  Tomato & Pesto Sandwich

  Mahafinaritra erỳ izany. Manaparitaka sombin-tsigara roa amin'ny mofo sandwich tianao indrindra amin'ny pesto tianao indrindra (mila tian'ny olona iray ianao, manandrama ity pesto recipe ity ), ampongabendanitra iray misy pesto-ed miaraka amin'ny voatabia voatabiha voatabiha, mandoto sira, sandwich ary mankafy!

• 11 of 13

  Tomato Bruschetta

  Ny bruschetta tomato dia fomba iray mahafinaritra mora ny mankafy ireo voatabia vaovao, mena, saosy. Miresaha miaraka amin'ireto zavatra betsaka araka izay tianao - ampio legioma hafa, andramo menaka basilao, ampiasao tsimokaretina isan-karazany, ampio ranom-boasary - bruschetta dia tsy misy farany azo atao manomboka amin'ny voatabia voatabia, menaka oliva, ary manipy sira amin'ny hanitra maotina (alaina amina tongolo gony).

  Bruschetta dia nentim-paharazana niaraka tamin'ny mofo mangotraka ary noho ny antony marim-pototra. Rehefa misakafo ny mofo haza ianao dia somary sarotra kokoa, kely lavitra kokoa amin'ny juska voatabia sy menaka oliva noho ny mofo maitso.

• 12 of 13

  Salate tomcat Chickpea

  Tazo voatabia, akanjo fitafy, fofona kakazo, misaratsaraka. Nataon'i!

• 13 of 13

  Tomaty, voankazo ary salady mena

  Atsipazo voatabia voatabia 2 voatabia , voatabiha 1 voatoto sy voatoto ary 1 dipoavatra mena kely miaraka amin'ny menaka oliva sy vinaingitra mena . Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana.