Ao amin'ny sakafo sinoa, ankalazaina ny henan'omby. Taorian'ny henan-kisoa, henan'efitra no sakafom-biby faharoa indrindra ao Shina ary heverina ho tompon-doko iray manerana izao tontolo izao. Ny bibikely dia manana proteinina avo lenta ary miankina amin'ny fihenan'ny hena ny voka-bary matavy ary manome ihany koa ireo karazana singa tsara ho an'ny fahasalamanao, anisan'izany ny vy, zina ary vitaminina B samihafa.
Amin'ny fanafody sinoa nentim-paharazana dia heverina ho nanamafy ny hozatra sy ny taolanao ny henan'aretina ary mety hanatsara ny fahasalaman'ny vavoninao sy ny vatana izany.
Ny henanina kosa dia lafo kokoa noho ny holatra izay antony iray nilaozana kely noho ny kisoa.
Misy karazana fomba isan-karazany amin'ny sakafo sinoa hanamboarana roapolo. Ny fomba mahazatra indrindra dia ny mampihetsiketsika, ny fofony, ny totozy ary ny dipoavatra. Any Taiwana, lasopy be loatra ny henan'akoho dia malaza be. Raha ny tena marina, lasopy toy ny tsako-mofo dia tena tia tokoa fa misy fety isan-taona "Beef Noodle Soup" izay ahitana fankalazana sakafo maro no mankalaza izany.
Any amin'ny tontolon'ny Tandrefana, ny ankamaroan'ny olona dia mieritreritra ny harin-tsakafo Sinoa izay eritreretina momba ny Beef sy Black Bean Sauce. Izany dia sakafo Kantonezy malaza.
Ireto ambany ireto ny lisitr'ireo sasany amin'ireo sakafo malaza amin'ny sakafo amin'ny teny sinoa. Ny lisitra dia tsy midika velively izany fa ireo no sakafo tena mahazatra.
Tody mahavariana sy mora azo avy amin'ny vatomamy chow mein.
Daikon, Karôta, ary Tsimokaretina Voatabia
Ny karazan-tsakafo Sinoa iray mahazatra
Bongo Kanji sy Peppers ao anaty voankazo mainty
Voangom-boankazo miaraka amin'ny savoka mainty vita amin'ny voankazo sy dipoavatra mamy ao amin'io tranokely kantôney avy any Kantone io.
Manompo 2 ho toy ny sakafo maina, na 4 ao anatin'ny sakafo maromaro.
Voangom-boankazo miaraka amin'ny savoka mainty vita amin'ny voankazo sy ny voankazo nohosorana ao amin'io lovia vita amin'ny trano kantandey io.
Beef And Snow Peas ao anaty sausie
Ity hatsaran'ity lovia ity dia ny hoe tsotra sy azo ampifanarahana: ny kisoa, ny akoho na ny tofu dia afaka manolo ny henan'omby, ary ny legioma maitso toy ny broccoli dia azo ampiasaina fa tsy ny lanezy.Ny Snow's Snow dia manompo 3 - 4
Biby mihinam-bokatra miaraka amin'ny voan-tsimparifary voaendy
Voangom-bolo ao anaty tantely sy soja mifangaro, mihinam-boaloboka miaraka amin'ny saosy oyster ary voatango amin'ny masomboly sesame. Raha ilaina, hanamaivana ireo voanio fanosena alohan'ny fanompoana.
Ity dia ohatra iray amin'ny "mofomamy mena", izay misy ny sotro amin'ny sotro sy ny soja soja. Ity no lovan-tsofina lava kokoa tandrefana - ho an'ny fantsom-panafody mahazatra any Shanghai, jereo ny Red Cooked Beef.
Raha suey kosa ny tsiey, tsangam-bato Amerikana-Shinoa ary tsy sakafo Shinoa tena izy, dia mety nahazo tsindrim-peo avy amin'ny ambim-boady ireo tantsaha Sinoa izay nihinana nandritra ny andro lava niasa teny an-tsaha. Ny suey hohanina vita amin'ny pork dia singa legioma voalohany indrindra; Ny hena dia manampy amin'ny tsiro fanampiny.
Ny antony mahatonga an'io lovia io dia ny sakafom-bary mivolom-bary maitso (ho fun) izay manala ny tsiron'ny sôsa. Ity haingam-pandeha haingana sy mora amin'ny Beef Chow Fun dia mampiasa saosy saosy mainty sy katsaka.
Bibilao miaraka amin'ny bakteria brokolie mangatsiatsiaka
Ny tsiambaratelo amin'ity recipe ity dia ny mikarakara ny henan'omby ao anaty kapoaka diloilo iray mba hamehy ao anaty sira ary hikarakarana ny broccoli ao anaty rano mba hahatonga azy ho mamy sy malefaka. Ho an'ny fehikibo azo itokisana kokoa, andramo ny fampiasana broccoli Shinoa , izay misy endrika sy tsiro toy ny fitaratra.
Ity haingana sy mora amin'ny version of Beef sy broccoli dia tsara tokoa ho an'ireo herinandro faran'ny herinandro.
Ny chestnuts ao amin'io recipe io dia tsy tena voatango mihitsy, fa ny chestnuts rano sinoa, izay manampy tsiro mahafinaritra sy crunchy tora-tavy mankany amin'ny gilasy. Ny akora fitahirizam-bokatra ao anaty rano dia tsara ho an'ity fanadinana ity, fa raha miaina any akaikin'ny tsena Aziatika ianao, dia aza misalasala mampiasa akorandriaka ranom-boasary - izy ireo dia manana tsirony bebe kokoa.
Rano miaraka amin'ny mofony mena
Sakafo maotina amin'ny henon-koditra mamy miaraka amin'ny mena midorehitra.
Rano miaraka amin'ny voanio mena
Ny voankazo mainty fambolena dia mampiseho ny tsirony manokana sy ny tsirony amin'io henan-tsakafo Sinoa io ao anaty tsindrin-tsakazo voankazo, raha manindrona sipa fanampiny ny pesta. Manompo 3 hatramin'ny 4.
Sakafo maimaim-poana amin'ny henon-kenan-tsiram-bovoka miaraka amin'ny voan-kesika.
Rano miaraka amina legioma telo
Ny Sinoa dia mino fa telo no vintana tsara, satria maneho ny firoboroboana. Ity resipe ity dia manavaka fifanoheran-kevitra mahaliana amin'ny tontolampy sy ny tsiron-tsakafo, miaraka amin'ny boaty misy siny maroketa mihosotra miaraka amin'ny boay, holatra, ary mofomamy mena ao anaty voankazo mamy sy sotro.
Rano miaraka amin'ny tavoahangy
Sakafo tsara vita amin'ny trano. Rano miaraka amin'ny Tomato dia manompo 3 hatramin'ny 4.
Fiaramanidina Shinoa miaraka amin'ny sakafony
Sakay Shinoa mamy miaraka amin'ny recipe pepper.
Ny lovan-tsakafon'ireo trano fandraisam-bahiny Shinoa. Manompo 4
Sakafo mahasalama mahasalama mahasalama.
Raha ny Mongolian Beef kosa dia tsy sakafo mahazatra Shinoa, dia manome ohatra amin'ny zavatra entina sy famokarana ampiasaina amin'ny famokarana sinoa. Aza misalasala manolo ny fambolena bamboo ho an'ny katsaka.
Nataon-koditra maina nohosorana an'io menaka io. Aza misalasala manamaivana ny henan'efitra avo roa heny raha tiana hahatonga azy ho maina. Manompo 3 - 4.
Bibilao mivolom-bary miaraka amin'ny sausage
Mampitombo ny tsiron-tsakafo voajanahary ao amin'io haingon-tsakafo haingana sy mora vidy io ny sokatra Oyster. Manompo 4.
Rano mangatsiaka miaraka amin'ny fikolokoloana bamboo
Io no iray amin'ireo sakafo mahasalama mahasalama indrindra azoko hatao mandritra ny herinandro. Mitaky hena ambony kokoa noho ny hita matetika ao amin'ny resadresy sinoa izany.
Ao anatin'ity resadresaka Szechuan ity, ny henan'omby dia mafana, mamerovero sy mamony. Raha tianao, dia afaka manolo ny iray karazana karaoty misy sela 1/2 vita tamin'ny sela izay nokapohina ary nanapaka ny julienne. Aza misalasala manamboatra ny lovia amin'ny fampidirana pasteo na sòs bebe kokoa raha azo atao. Manompo 3 hatramin'ny 4.
Navoakan'i Liv Wan