Sakafo Koreana 10 minitra na latsaka

Ampiasao ity lisitra ity raha mahatsapa na amin'iza na amin'ireny toe-javatra ireny ianao: Hanoanana sy reraka ary tsy misy "sakafo tsy misy". Miala sasatra ny ankizy ary manomboka mibebaka ny tongony. Nidina ny namanao, nifarana fotoana fohy, ary afaka mihaino ny kibony mampitombo. Ny alikao dia nisafidy ny menasanao rehetra.

Tsy sakafo mahasalama ireo sakafo sakafo Koreana ireo, torolalana tsotra fotsiny hanangonana sakafo tsy tapaka haingana.

Manantena aho fa afaka mampiasa azy ireo ianao, ary ampiasao ihany koa ny hevitra sasany mba hamoronana amin'ny votoatin'ny kitaponao manokana sy ny trano fandroana. Na dia tsy misy fiatoana aza eto, dia sarotra ny mieritreritra raha mosarena ianao ary manomboka mivoaka ny siramamy ambany.

Hoy ny sasany:

Resy Bibim Gooksu

Boil somyeon noodla, soba, na linguine. Mialà eo ambany rano mandevona ary manompoa sombin- tsigara misy siramamy (1 kilaometatra kochujang , 1 kilaometatra kochukaru , 1 tepoka vinaingitra, ½ latabatra tantely, siramamy ½), menaka sesame, ary voankazo misy legioma vaovao na proteinina ao anaty dobo .

Ham, akoho sisa, carrot, pizza Aziatika na poma, tonon-kira, voatango tsara tofu, atody matevina, sokatra salady voankazo, ary kôkômbra ny asa rehetra.

Trondro misy tsaramaso sy vary

Manasà menaka oliva sy dipoavatra maromaro ao anaty savony. Manamboara trondro fotsifotsy trondro ary tongolo sotro, sira sy soja voaendy, ao anaty savony ary trondro vaky mandritra ny 5 minitra (na mandra-pahavitana) miaraka amin'ny fonony.

Etsy an-danin'izany, dia manangom-bokatra sasantsasany. Manompoa vary.

Sakafo mamomamo

Omeo akoho mofomamy na akoho boine ho an'ny fofona manondraka. Fehezam-potoana hanandrana savoka sotro soja. Ampiasao ireo dumplings Koreana maoderina (mandoo) ary mikolokolo mandritra ny minitra maromaro, mandra-pahatongany. Alefaso ny atody iray na roa ao anaty lasopy rehefa efa mahandro sakafo. Afovoany amin'ny tsilo malefaka amin'ny alim-borona (kim).

Green Eggs sy Ham

Manaova atody mihinam-bary ary manapaha ranom-boasarim-boaloboka na ranom- boasary . Afo kely mamy na spam. Manompoa vary.

Koreana "Salad Nicoise"

Afangaro ny tonon-kanina miaraka amin'ny sisa tavela voankazo voarara, soja soza, dipoavatra dipoavatra maromaro, ary voanio fofona. Azonao atao ny manampy ny môtô raha tianao, saingy tsy mila mampiasa tonon-kiraro amin'ny solika ianao. Tazo misy tsaramaso mainty, atody mafana manify, voankazo mena ary salady. Manompoa salady miaraka amin'ny akanjo marevaka Koreana .

Koreana

Mitondrà akoho amam-bovolo na sira hohanina ho an'ny fofona manondraka ary entin-koditra ao anaty atody. Fehezam-potoana hanandrana savoka sotro soja.

Fried Rice

Bokimbap dia mila 10 minitra raha efa efa vita ny vary ary omena anao ny kimchi.

Sakafo sy zezika

Manaova steak mena, 4 minitra eo ho eo. Kitapom-bary mofomamy sy tapa-tavoahangy eo ambony salady salady sy hodi-janak'omby amin'ny akanjo Koreana .

Manompoa vilia varimbazaha misy atody matroka, manopy ny masony.

Sakafo sorena

Manondraka rano 8 kaopy. Mandritra izany, manangom-bozaka Koreana vermicelli (dang myun) amin'ny rano mafana. Rehefa mihanika ny rano, dia ampio karaoty napaingotra napaingotra, baikon-tsakay sasantsasany, ary latabatra roa an'ny kochujang. Atsofy mafy ary atsipazo feno voamaina avo 5 minitra. Hanampy kochujang sy kochukaru hanandrana. Manompoa vary.

Linguine Koreana miaraka amin'ny Clams

Manaova faktiora maromaro ao anaty fonosam-paty goavambe miaraka amin'ny soja , tongolo lay, ary kochukaru mandra-panokatra. Manompoa ny linguine voankazo miaraka amin'ny menaka oliva, dipoavatra dipoavatra maromaro, menaka voatoto, ary kochukaru.

Chicken Katsu

Atsofohy amin'ny ronono vitsivitsy ny tapa-tsakafo, akanjo vita amin'ny mofo panko, ary manitra. Voice Worcestershire maitso. Manompoa antsy amin'ny siramamy misy alikaola mamoaka akanjo milanja an'arivony.

Hwe Dup Bap

Samy manana trondro sushi rehetra isika rehetra, sa tsy izany? Nah, fa raha toa ianao ka handalo fotsiny ny fivarotana trondro eny an-dalam-pody, dia sakafo 10 minitra io sakafo salady Koreana io miaraka amin'i Sashimi.

Fast Soondubuchigae

Mitondrà bozaka vita amin'ny fivarotam-boankazo amin'ny alàlan'ny famonoana, ary ampio siramamy mofomamy sy tofu mena. Ny taom-pamokarana misy soja soja sy 1 kilaometatra kochujang ary siramamy 1 kôlukaru isaky ny tofu mavo. Manompoa amin'ny vary.

Pork sy Tofu

Mofomamy voatsikera ary karaoty maina ao kochujang, mandro ny ankamaroan'ny menaka rehefa mahandro. Esory ny voankazo sy ny voankazo vita amin'ny voankazo, afoy ny ankamaroan'ny menaka, ary asio sasao amin'ny tofu mafy ao anaty ranom-boankazo.

Dongchimi Gooksu

Noodles Koreana maina ao anaty akoho fotsy kimchi.

Korean Pasta Salad

Boil rotini na penne pasta, mangatsiatsiaka amin'ny rano misasasasa, ary manipy miaraka amin'ireo voankazo mamy, kôkômbra, karoty, kirany, na inona ny proteinina sy ny veggies anananao (ny tonimaso, ny selery, ny akoho, ny toviny dia tsara avokoa). Salady pasta mofomamy miaraka amin'ny akanjo lava farany (minitra 3 - nividianana akanjo italiana, sara soja soja, tantely 1 ampahany, ary mpivady maromaro ).

Sakafo Fried

Saengsun Jun miaraka amin'ny sakafom-bozaka sy mikraoba mihinana legioma, salady, na vary.

Wok sy Roll

Ny akoho kely sy tongolobe ao anaty saosy kochujang sy daenjang dia matevina amin'ny menaka sy rano sesame. Manompoa vary sy katsaka.

Sakafo maraina

Koreana omelet (gaeran mari) misy vary. Antenaina fa manana banchana ihany koa ianao ao amin'ny efitranonao.

Lasopy paty sy akoho

Mitondrà boay hozakaina ho an'ny volo, ary atsipazo ao an-tsaha kely misy karaoty napa, akoho kely misy akoho, ary Korean vermicelli. Fehezina amin'ny soja soja ary mampiakatra ny sakay amin'ny farany. Azonao atao koa ny manampy kochukaru raha te hanisy lasopy maina.

Tsia

Mihinam-boankazo mikarakara mikraoba , makarakara makarakara menaka (mofomamy sy menaka makarakara, mando 3-4 minitra isan-kerinandro), ary vary.

Tafio-dranomandry

Mangalatra menaka (na horita lahy kely ) ary tsiro matevina ao anaty kochujang sy soju. Manompoa vary.

Veggie Heaven

Ny mikraoba dia nanondraka tofu ary Hobak Jun (mofomamy mofomamy) .

Sakafo mitovitovy amin'ny sisiny.

American Kimbap

Philadelphia Rolls (salomena voatso, voankazo mamy, ary voatabiha na kôkômba) na Kimbap vita tamin'ny voanio mamim-boankazo, siramamy ary sokatra. Instant miso soup amin'ny lafiny iray.

Seafood and Sausage

Mpiara-miasa mofomamy sy kielbasa voatsikera miaraka amin'ny tongolo lay, labiera Koreana ary dibera mandrapahatongan'ireo mouche (5 minitra eo ho eo). Manompoa voankazo maranitra vita amin'ny ronono ary voapoizina miaraka amin'ny kochukaru.