Inona no mampiavaka ny andro iray ao amin'ny valan-javaboary na ny torapasika, na ny fifaninanana eo ambanin'ny kintana? Fiaramanidina iray! Na mandroso amin'ny fandaharana tsotra na manamboatra ny sangan'asanao, ity sakafo mifangaro ity dia hanampy anao hanangona sakafo matsiro. Bonus: ho an'ny mpiambina mpiandry kosher, (sy halal-maso, vegetarian, ray aman-drenin'ireo zaza madinika, olona miaraka amin'ny alèin'ny sakafo ...). tena ilaina.
Kosher Tip: Rehefa tonga eo amin'ny kosher ny ronono sy ny hena amin'ny sakafo iray dia tsy misy , fa ny lovia pareve dia afaka mandeha miaraka , koa mifidiana ny sakafo ny zavatra mifanaraka amin'izany.
01 of 10
Sakafo ara-tsakafo voalohany
Sary Bazaar / Getty Images Voalohany indrindra, mitazam-potsiny ny fitsangatsangananao avy ao amin'ny faritra misy loza . Tazony ho simba ny fako, ary tsarovy fa ny misakafo androany, ny kely lany dia tsy maintsy mandao sakafo ianao rehefa manompo azy. Ny harona feno piknik dia mety ho tsara tarehy, fa ny tratra mafana na kitapo misy alikaola dia hanompo anao lavitra kokoa raha toa ka mandeha any ivelan'ny tokotaninao ianao. Ireto ny hoditra amin'ny sasany amin'ireo cooler tsara indrindra azonao vidiana. Ny tena zava-dehibe dia ny mahafantatra ny fomba fametahana iray; Manolotra ny fomba famafana sy hamenoana ny cooler ianareo mba hahafahanareo hihinana sakafo matsiro sy azo antoka.
02 of 10
breads
Miri Rotkovitz Ny endriky ny kitapo marevaka miala amin'ny pikilihazo picnic dia malaza, ary amin'ny antony tsara. Ny mofo dia tsy azo lavina loatra (izany hoe tsy mila fikarakarana manokana ho an'ny sns sns), fa tonga lafatra ny fizarana, ary ny tena zava-dehibe dia izy ity ilay fiara tonga lafatra amin'ny fihinanana sakafo isan-karazany (toy ny tapa-kazo sy mivelatra eo ambany) miaraka amin'ny tanana. Tadiavo ny ankafizinao amin'ny alim-bokatra, na andramo ny iray amin'ireto fitaovana ireto:
Frantsay Baguette Recipe (Pareve)
03 of 10
Niparitaka sy niparitaka
Jean-Yves Tran / EyeEm / Getty Images Ampio iray na roa ampitahana amin'io mofo io, ary manana picnic mahagaga be dia be ianao. Ny hummus mifangaro dia any amin'ny toeram-pivarotana lehibe, ary marika maromaro no manana mari-pankasitrahana kosher, ka izany dia fandrindrana tsara raha toa ianao ka mandeha. Mbola tsara kokoa, ataovy izay anao, miaraka amin'ny dipilao hafa:
Matbucha: Tomaty maraokana sy salady (Saloma)
04 of 10
Salady sy Pasta Salads
Miri Rotkovitz Salady salady sy pasta maro no mangatsiaka be sady mangatsiaka tsara ao anaty voly. Ary maro no afaka manao adidy aman'andraikitra roa na amin'ny sakafo na amin'ny sakafo. Ataovy ao an-tsaina fa ny felana sy ny proteinina biby dia mety ho simba kokoa noho ny salady vita amin'ny voalavo, veggies, ary tsaramaso. Raha toa ianao ka mamono salady pasta tonala, ohatra, dia asio azy amin'ny kitapo glasy, na atsipazo ao anaty fitoeran-tsambo. Ireto misy vitsivitsy manandrana:
Voajanahary sy voankazo voankazo (Pareve)
Farro Salad miaraka amin'ny Spice rojom-boankazo sy kora (Pareve)
Quinoa miaraka amin'ny rongony, kisendrasendra ombidia sy kisoa Vinaigrette (Pareve)
Tonona sy Veggie Pasta Salad (Lanitra)
Tavoahangy tsotra, Katsaka, Basil ary Mozzarella Pasta Salad (Dairy)
05 of 10
Sandwich sy Wrap
Cultura RM Exclusive / BRETT STEVENS / Getty Images Na manamboatra azy ireo na manangona azy ireo eo an-toerana, sandoka foana dia tratra. Raha ny marina, raha manana mpihinana mihinana ianao, (na te hialany amin'ny mofo tsy misy fangarony), dia manaova asa sasantsasany, ary ento ny fitoeram-pifaneraserana salady miaraka amin'ireo mofo sy tavy, ka ny olon-drehetra dia afaka manamboatra ny sakafony manokana. Raha tsy te hanahy ny amin'ny fitazonana resipoitra toy ny mangatsiaka ianao, dia afaka manatsara ny zavatra ianao amin'ny fananganana sardines avy amin'ny alika (tsy misy alokaloka). Tadiavo ny birao miaraka amin'ny tetezana ka tsy mila manahy momba ny fitazonana ny fanokafana.
Classic Tonadona Salady (Mofo)
Voankazo mahasalama miaraka amin'ny voankazo mamy (sotro)
06 of 10
Veggies sy voankazo
Getty Images Ny legioma sy ny voankazo dia tsara indrindra ho an'ny picnics - miloko marevaka izy ireo, mafana amin'ny andro mafana, ary tonga lafatra amin'ny fanosehana dipoavatra. Ny tsara indrindra dia mety ho ny fanalahidy tanteraka; Esory fotsiny ny fimamoana, ny nectarin, ny serizy, ny voankazo, ary ny karaoty, ny selera ary ny tsimokaretina. Raha te hahalala bebe kokoa ianao, voatsabo veggies dia tsara ho an'ny DIY sandwiches na kapa. Ary ny salady voankazo na ny melon dia manao dessert malaza. Ireto misy soso-kevitra hafa mahasalama:
Marinated Cauliflower Salad (Parve)
Dill Pickles (Pareve) Quick Refrigerator
Rainbow Slaw miaraka amin'i Tamari Ginger Vinaigrette (Parve)
07 of 10
Cheese
David Buffington / Getty Images Raha misy ny piknikanao amin'ny sehatra iray dia mandehana amin'ny fety sy ny divay. Raha misy mofo na kakazo tsara, dia tsy mila zavatra hafa intsony ianao. Mazava ho azy, ny fombafomba sy ny fombafomba vitsivitsy dia tsy malahelo, na koa - mieritreritra ny tsiriry Dijon, tantely, voanjo ary voankazo voankazo na maina. FYI, sarotra ny mahita cheese kosher tsara ao amin'ny faritra misy anao, mba handinihana azy io amin'ny aterineto. Mampihomehy, ny mpihinan-kobanina kosher Grow & Look dia manjary loharano lehibe ho an'ireo karazana sarobidy sarobidy toa an'i Tilsit, Pecorino Romano, Bastardo del Grappa, ary Mancheli (Ny ronono ravina Israeliana manchego). Ny Easy Cheese Bourekas dia safidy azo itokisana tsara.
08 of 10
treats
Miri Rotkovitz Inona no fitsangatsanganana tsy misy dikany? Asehoy ny voankazo voankazo ao anaty mofomamy na tavy, na mividy cookies sy mofomamy - izay mampifaly ny nify mahafinaritra anao. (Ho an'ny fitsaboana iray tsy misy fofom-po, maka ny sôkôla sôkôla mafana tsara tarehy!)
Tavoahangy mamy miaraka amin'ny menaka oliva (dairy na Pareve)
Mainty Chocolate Chip Brownies (Pareve)
Gluten-Free Cookies amin'ny Cookies (Pareve)
09 of 10
zava-pisotro
TheCrimsonMonkey / Getty Images Tavoahangy divay na rano mipoitra no safidy mazava, fa miaraka amin'ny dobo fandiovana na tsy misy rano kosa, dia azo antoka fa hipoitra amin'ny mpitsabo hafa ianao. Ireto misy safidy vitsivitsy hanandramana:
10 of 10
Accessories sy Serveur
Jonelle Weaver / Getty Images Tsy misy na inona na inona mametaka tampoka eo amin'ny fiaramanidina mahafinaritra amin'ny fahatsapana rehefa tonga any ianao fa tsy afaka manokatra ny divay, na hadinon'ny kitapo. Noho izany mijery ny menio, ary manamboara lisitra ny zavatra rehetra ilainao. Ny lafiny dia ahitana takelaka, servisy, ary fitiliana, korkscrew, manolotra sotro, ary kaopy. (Raha mikasa ny fitaovana elektronika ianao, jereo ny sustyparty.com sy ecopartytime.com.) Raha manomana zavatra eo amin'ny tranokala ianao, dia makà boaty sy menaka. Fanadiovana tanana koa dia hevitra tsara. Ary aza adino ny kitapo picnic!