Fikolokoloana sakafo fisakafoanana vezetarianina na vegan na te-hanana legioma salama sy serfa hafa ho an'ny rehetra eo amin'ny latabatra? Mamakafaka ireo karazan-tsakafo ireo mba hahazoana tsindrimandry avy amin'ny karazan-tsakafo sy karazan-tsakafo mani-pofona, legioma ambolom-potaka miaraka amina legioma, karazam-boankazo mamy, voankazo maina ary bebe kokoa.
01 of 07
Voankazo maina sy voankazo mainaVoankazo maina miaraka amin'ny tongolo vita amin'ny tsaramaso frisy avy amin'i Brian Hagiwara / Getty Images Ny voankazo volom-borona dia, noho ny antony iray na hafa, ny sakafo nentim-paharazana amin'ny Thanksgiving manerana an'i Etazonia. Tsy misy antony tsy ahafahanao manana zavatra hafa kely. Ireto misy fomba vitsivitsy hanomanana tsaramaso maitso ho an'ny sakafo fisaorana anio.
Kitapom-bary mora fotsy hoditra maitso
Kitapom-bary haingana sy tsotra miaraka amin'ny voankazo Frantsay (sary)
02 of 07
Poti-potipoti-pako sy fisaoranaFunwithfood / Getty Images Mila iray farafahakeliny karazan-tsakafo iray ao amin'ny latabatry ny Thanksgiving ianao, ary raha mampiantrano fankalazana lehibe kokoa ianao, dia mety ho tianao ny hisafidy iray sakafo sy potato madinidinika. Ny potim-boankazo misy siramamy sy voankazo masira iray dia angamba no sakafo faran'izay mahazatra amin'ny Thanksgiving, fa ny fiovan'ny sakafo vita amin'ny ovy dia tsy misy farany. Ireto misy vitsivitsy manandrana, ireo rehetra ireo dia vegetarian, ary ny ankamaroany dia vegan koa.
Vegan Mashed Potatoes miaraka amin'ny voankazo maitso (sary)
03 of 07
Fety lavalava mahavokyDebbiSmirnoff / Getty Images Ny poti-tsakafo na ny yams dia fomban-drazana fisaorana efa ela, ao anatin'ny endrika endrika. Afaka manamboatra paty mamy ianao, voankazo mamy mamy, roapazy-voatoto, na ao anaty vilany. Indreto misy sakafo matsiro végétarienne sy vegan mamy ho an'ny Thanksgiving.
Crock Pot Sweet Potatoes with Apples
Maple nitazona karazam-boankazo sy ravina malazo
04 of 07
Cranberry Sauce RecipesRay Kachatorian / Getty Images Ny cranberries, amin'ny endriny iray na hafa, dia tena takiana amin'ny latabatry ny Thanksgiving, ary ny fihinanana azy ireo avy amin'ny fresh or frozen dia tsy mila loatra fotoana na hery. Tsy mino ahy ve aho? Hamarino ny fomba tsotra ny sasantsasany sasan-tsakafo azo avy aminy:
Voangom-bokatra mamy miaraka amin'i Apple sy Orange
05 of 07
Ny Vegetarian Brussels dia mitsimoka sakafoJon Lovette / Getty Images Nahoana no be mpitia any Bruxelles ny Thanksgiving? Tsy afaka milaza aminao aho fa tiako izy ireo, ka matetika aho no mihinana azy ireo matetika kokoa noho ny indray mandeha isan-taona. Ireto misy fomba vitsivitsy vitsivitsy hanomanana ny tsimok'aretina any Brussels toy ny sakafo vezetarianina sy vegan ho an'ny sakafom-bavaka amin'ny Thanksgiving:
Balsamic mora natolotr'i Brussels Sprouts (sary)
06 of 07
Karazan-tsakafo tsotrarobynmac / Getty Images Ho an'ny zavatra tsotra sy mahazatra toy ny sakafo amin'ny Thanksgiving, ny karazany dia safidy malaza. Na sorona tsotra fotsiny na siramamy amin'ny siramamy na siramamy ahitra, dia hanampy ny lokony sy ny sakafo amin'ny tsaramasoo ny karaoty.
Roasted Carrots and Potatoes Sweet
07 of 07
Fety fety bebe kokoa sy legioma hafa:Misy karazana fomban-drazana maro samihafa rehefa tonga amin'ny lovia hafa manerana an'i Etazonia. Ity lisitry ny lovia legioma sy ny sakafo hafa amin'ny vegaretiana sy ny vegan dia tsy midika velively, saingy toerana tsara hanombohana izany. Ireto misy sombin-tsakafo misimisy kokoa ho an'ny latabatry ny Thanksgiving:
Cranberry, Vidim-bary ary salohim-bary Pilaf Salad
Sweet Crockpot Butternut Squash (sary)
Squash butternut sy Apple Casserole